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河北保定师范附属学校是一所百年名校，有着深厚的文化底蕴、丰富的教学资源、锐意进取的办学理念。长久以来学校坚守“以生为本”的办学理念，秉持“尽本分 尽本能 求发达”的学校精神，利用体育课、社团课、体育俱乐部等形式竭力为我们的学生健康搭建平台。
1 幸福教育研究核心素养，构筑“健康”新引擎
学校以“基于健康素养、基于体育实践、基于个性发展”的行动研究为主，发挥了三个优势搭建健康平台：既“课程优势、资源优势、场地优势”，将体育课程与健康素养紧密结合。
1.1 课程优势实现健康素养提升
1.1.1 创新“智慧课程”--七球进课堂提升基础素养
我校体育与健康课程按照国家规定：小学一二年级每周四节体育课，三至六年级开三节体育课的要求，开足开齐。同时为了激发学生的学习兴趣，学校根据学生的年龄特点将“足球、篮球、排球、乒乓球、高尔夫、网球、软式棒垒球”七种球类项目融入体育课堂，让学生不仅喜欢上体育课而且在体育课堂上体验自我价值的实现感。
1.1.2 开发校本“活力课程”——多彩的社团发现特长指向
学校成立体育艺术学院开设七球、田径、围棋、武术、啦啦操、艺术体操等20余项体育社团活动，每个年级每周有一个下午的社团活动课。学期初，学生根据自己的兴趣爱好自主选择运动项目。通过社团课的学习，学生不仅增强体能，掌握体育基本知识和运动技能，还掌握体育锻炼方法，提高体育运动能力，从而为体育学习、锻炼以及终身体育奠定良好的基础。
1.1.3 形成校本“优才课程”——多彩的活动培养专业人才
学校拥有国家级体育俱乐部。学生利用每天下午放学后的时间，按照自主申报的原则，在专业教师的指导下，进行有计划、有目标、有方向的训练。小球活动区一派生龙活虎的景象，学生在跑动、跳躍中尽显活力;操类活动区，音乐律动，激情四射;篮球场上，队员们在精彩纷呈的攻防中展现竞争和拼搏的价值;草坪上，足球队员们展现着对运动的热爱和追求。我校体育健康“优才课程”锁定学生的运动兴趣，为学生实现运动梦想提供更高的阶梯。
1.2 资源优势确保健康素养发展
学校通过聘请专业的体育教练、体育俱乐部等方式，弥补学校资源不足的问题，保证了学校体育课、阳光体育活动及体育项目比赛等课程的顺利实施。如：啦啦操俱乐部自成立以来，以其独特的技术风格和热情奔放的表演形式广受学生欢迎，并实现“三进”：进课堂、进大课间、进俱乐部。五年磨砺，我校啦啦操团队囊括国际、全国、省市级大奖无数，经过各类比赛的洗礼，学生收获更多的是自尊、自信和坚强。
学校通过发展家长义工的方式，增补学校的体育健康课程，保证学生掌握多元的健康知识。家长课堂，让孩子理解“珍惜生命、远离毒品”，医生妈妈讲得更透彻;让孩子懂得遵守交通秩序，“警察爸爸”讲得更好;让孩子讲究卫生、健康饮食，“营养师”父母讲得更具体。家长根据自己的职业特征为孩子走出学校的教育提供了大量的便利和环境资源。在整个过程中让学生们真正地体会健康教育理论和生活做合二为一的思想。
1.3 场地优势提供健康素养保障
学校主校区共占地150亩，有室内体育馆一个，网球场三个，足球场两个，乒乓球馆两个，篮球场三个，室内羽毛球场4个，高尔夫室内训练馆一个，满足了各项运动的需要。
2 幸福教育健康文化途径，拓宽“健康”新渠道
课余体育活动是课堂教学的延伸，学校从关注学生的个体健康与兴趣差异出发，充分利用阳光时间开展一系列的体育活动，挖掘阳光体育兴趣点，顶层设计阳光体育运动体系，拓宽学生体育健康新渠道。
2.1 基于兴趣点，顶层设计阳光运动体系
阳光体育活动以年级为单位，确定了跳绳、踢毽、瑜伽、游戏、集体舞、球类等六个活动项目，上午中低段年级做广播操、啦啦操、高段年级跑操;下午分年级按阳光体育板块进行活动;每天保证上下午各一次眼保健操;雨雪、雾霾天气安排室内椅子操、手指操和棋类对弈。无论课内还是课外，体育活动既体现体育特色又增加文化氛围，并拓展活动的外延效果。
2.2 基于规模，建立阳光体育活动体系
构建和实施“保师附校阳光体育活动体系”，根据天气、场地不同，分为规模宏大体操篇、星星点点游戏篇、传统体育特色篇、集中运动节日篇四篇章。体操篇：每天上午的大课间除了广播操、武术健身外，学校还创编了《队歌操》。游戏篇：有跳绳、踢毽、跳皮筋、呼啦圈等。每项活动项目设立达标级和提高级标准，利用体育课进行达标级测试。特色篇：有跳大绳、花样跳绳、跳房子等，提高学生的运动技能和协调能力。节日篇：每学期利用“奥林匹克体育节、特色运动会”等节日集中时间、场地，全员参加，设主题队列比赛、广播操比赛、短绳赛、踢毽赛、体能展示、冬季拔河、长跑等多项活动。
体育教育的意义在于它通过日常的体育锻炼和体育知识的学习，全面促进学生的身心发展。体育教育旨在帮助学生从小建立强身健体的意识和习惯，将体育运动作为一种终身的生活方式，在强健体魄的同时也感受运动所带来的快乐，从而激发学生对生活的主动性和对人生的热爱。
（作者单位：河北保定师范附属学校）
1 幸福教育研究核心素养，构筑“健康”新引擎
学校以“基于健康素养、基于体育实践、基于个性发展”的行动研究为主，发挥了三个优势搭建健康平台：既“课程优势、资源优势、场地优势”，将体育课程与健康素养紧密结合。
1.1 课程优势实现健康素养提升
1.1.1 创新“智慧课程”--七球进课堂提升基础素养
我校体育与健康课程按照国家规定：小学一二年级每周四节体育课，三至六年级开三节体育课的要求，开足开齐。同时为了激发学生的学习兴趣，学校根据学生的年龄特点将“足球、篮球、排球、乒乓球、高尔夫、网球、软式棒垒球”七种球类项目融入体育课堂，让学生不仅喜欢上体育课而且在体育课堂上体验自我价值的实现感。
1.1.2 开发校本“活力课程”——多彩的社团发现特长指向
学校成立体育艺术学院开设七球、田径、围棋、武术、啦啦操、艺术体操等20余项体育社团活动，每个年级每周有一个下午的社团活动课。学期初，学生根据自己的兴趣爱好自主选择运动项目。通过社团课的学习，学生不仅增强体能，掌握体育基本知识和运动技能，还掌握体育锻炼方法，提高体育运动能力，从而为体育学习、锻炼以及终身体育奠定良好的基础。
1.1.3 形成校本“优才课程”——多彩的活动培养专业人才
学校拥有国家级体育俱乐部。学生利用每天下午放学后的时间，按照自主申报的原则，在专业教师的指导下，进行有计划、有目标、有方向的训练。小球活动区一派生龙活虎的景象，学生在跑动、跳躍中尽显活力;操类活动区，音乐律动，激情四射;篮球场上，队员们在精彩纷呈的攻防中展现竞争和拼搏的价值;草坪上，足球队员们展现着对运动的热爱和追求。我校体育健康“优才课程”锁定学生的运动兴趣，为学生实现运动梦想提供更高的阶梯。
1.2 资源优势确保健康素养发展
学校通过聘请专业的体育教练、体育俱乐部等方式，弥补学校资源不足的问题，保证了学校体育课、阳光体育活动及体育项目比赛等课程的顺利实施。如：啦啦操俱乐部自成立以来，以其独特的技术风格和热情奔放的表演形式广受学生欢迎，并实现“三进”：进课堂、进大课间、进俱乐部。五年磨砺，我校啦啦操团队囊括国际、全国、省市级大奖无数，经过各类比赛的洗礼，学生收获更多的是自尊、自信和坚强。
学校通过发展家长义工的方式，增补学校的体育健康课程，保证学生掌握多元的健康知识。家长课堂，让孩子理解“珍惜生命、远离毒品”，医生妈妈讲得更透彻;让孩子懂得遵守交通秩序，“警察爸爸”讲得更好;让孩子讲究卫生、健康饮食，“营养师”父母讲得更具体。家长根据自己的职业特征为孩子走出学校的教育提供了大量的便利和环境资源。在整个过程中让学生们真正地体会健康教育理论和生活做合二为一的思想。
1.3 场地优势提供健康素养保障
学校主校区共占地150亩，有室内体育馆一个，网球场三个，足球场两个，乒乓球馆两个，篮球场三个，室内羽毛球场4个，高尔夫室内训练馆一个，满足了各项运动的需要。
2 幸福教育健康文化途径，拓宽“健康”新渠道
课余体育活动是课堂教学的延伸，学校从关注学生的个体健康与兴趣差异出发，充分利用阳光时间开展一系列的体育活动，挖掘阳光体育兴趣点，顶层设计阳光体育运动体系，拓宽学生体育健康新渠道。
2.1 基于兴趣点，顶层设计阳光运动体系
阳光体育活动以年级为单位，确定了跳绳、踢毽、瑜伽、游戏、集体舞、球类等六个活动项目，上午中低段年级做广播操、啦啦操、高段年级跑操;下午分年级按阳光体育板块进行活动;每天保证上下午各一次眼保健操;雨雪、雾霾天气安排室内椅子操、手指操和棋类对弈。无论课内还是课外，体育活动既体现体育特色又增加文化氛围，并拓展活动的外延效果。
2.2 基于规模，建立阳光体育活动体系
构建和实施“保师附校阳光体育活动体系”，根据天气、场地不同，分为规模宏大体操篇、星星点点游戏篇、传统体育特色篇、集中运动节日篇四篇章。体操篇：每天上午的大课间除了广播操、武术健身外，学校还创编了《队歌操》。游戏篇：有跳绳、踢毽、跳皮筋、呼啦圈等。每项活动项目设立达标级和提高级标准，利用体育课进行达标级测试。特色篇：有跳大绳、花样跳绳、跳房子等，提高学生的运动技能和协调能力。节日篇：每学期利用“奥林匹克体育节、特色运动会”等节日集中时间、场地，全员参加，设主题队列比赛、广播操比赛、短绳赛、踢毽赛、体能展示、冬季拔河、长跑等多项活动。
体育教育的意义在于它通过日常的体育锻炼和体育知识的学习，全面促进学生的身心发展。体育教育旨在帮助学生从小建立强身健体的意识和习惯，将体育运动作为一种终身的生活方式，在强健体魄的同时也感受运动所带来的快乐，从而激发学生对生活的主动性和对人生的热爱。
（作者单位：河北保定师范附属学校）