近年来，失眠的发生率日益升高，同时由于疫情的影响，越来越多的人出现了入睡困难、早醒、睡眠时间短等多种失眠问题。长期失眠会严重影响个体的工作和生活，增加罹患躯体以及精神疾病的风险，造成极大的经济和社会负担。镇静催眠药是大多数失眠患者较为常用的治疗手段，主要包括苯二氮?类受体激动剂、褪黑素受体激动剂、食欲素受体拮抗剂和对睡眠具有调节作用的抗抑郁药等。然而，目前存在镇静催眠药非医疗使用和滥用的现象，主要是苯二氮?类受体激动剂。这种药物滥用会导致精神和躯体依赖、认知障碍、抑郁焦虑、跌倒风险和死亡风险升高等，因此国内外药品监督管理部门相继出台了有关政策以加强监管。本文对镇静催眠药的使用现状和安全性进行了综述，并提出了合理使用的思考，应辩证地镇静催眠药的有效性和安全性，在充分、及时地解决患者失眠问题的同时，也客观、科学地评估其潜在滥用问题，以期为临床失眠药物的规范使用提供参考。