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【摘 要】中等职业技术学校担负着培养职业技能人才的使命。作为中职学校的体育教师要不断适应职业教育发展要求，传授体育与健康的基本文化知识、体育技能和方法，培养学生的健康人格、增强体能素质、提高综合职业能力。
【关键词】职业学校；体育教学；职业技能
近年来，在各级政府的高度重视和大力扶持下，中等职业教育快速发展。但中等职业学校体育教育却依旧沿袭着传统的普教模式，没有形成与职业教育相适应的教学体系。下面，就如何改进职业学校体育教学，结合在职业学校从事体育教学经历谈几点体会。
一、根据职业教育特点，改革体育教材，使体育教学更快适应职业教育发展
职业教育是现代教育的重要组成部分，它以培养社会大量需要的具有一定专业技能的熟练劳动者和各种实用人才为主。这就决定了职业教育除具有普通教育的一般属性，同时又有其特殊作用。因此，中等职业学校体育教师必须根据职业教育特点，因人而异、因专业而定地改革体育教材，适应职业教育发展。
1.强化基础性。中等职业学校学生与普通高中学生相同，正处在长身体的时期。这就要求我们要把学生的积极性引到走、跑、跳、投和队列、队形等基本素质和基础理论的学习和锻炼上来，为运动能力的发展打好基础。因此，中职学校的体育教学还是要围绕《体育教学大纲》和《职业高级中学体育教材（试用本）》所规定的要求去教学，提高学生基本活动能力，增强身体素质和适应能力。
2.遵循科学性。在教材选择上应注意与学生生理心理发展的基本规律和要求相适应。男生喜爱表现力量性、灵敏性、速度性和勇敢性的体育活动，而女生一般喜爱姿势优美、韵律性强的体育活动。同时，教材选择与安排要注意系统性和连贯性，使教材安排在时间上、层次上、专业要求上科学排列、合理组合，形成一个完整的系统。
3.体现实用性。在选择教材上要考虑与专业特点相结合，选择与专业相结合的体育教学内容和方法，从而增强学生学习的积极性，提高学生学习的实用价值。这样学生在完成一般身体锻炼的同时，还进行了职业所必须的身体基本活动能力训练，有利于提高对职业环境和条件的适应能力，达到职业教育岗前培训的目的。
4.突出趣味性。教材过于单调，使学生感到枯燥乏味，影响教学的全过程，不利于教学质量的提高。因此，教材选择上必须从学生身心特点出发，选择丰富多彩的教学内容。我们可以留心电视节目，选择一些可行项目，开展一些寓教于乐的小型比赛，达到以赛代教的目的，促进教学质量和效果的提高。
二、针对专业设置需求，充实教学内容，使学生职业技能更能满足工作需要
尽管随着终身学习和教育“立交桥”的建立，中职生升入上一级学校深造的机会越来越多，但直接进入劳动力市场的学生毕竟是多数。中等职业教育的职业指向十分明确，专业设置与社会工作岗位相对应。这就要求中职学校体育教师要针对学校专业设置要求，不断充实教学内容，通过体育锻炼提高学生职业技能。
1.围绕专业特点，进行针对性教学。中职学校专业设置繁多，不同专业的学生，对体育锻炼内容不尽相同。如按同一种模式安排教学内容，用同一种方法组织教学，势必大大限制学生专业个性的发展。因此，在教学中必须处理好不同专业的教学要求，根据专业特点加强相关素质训练，以便学生适应本专业工种的要求。如机电、汽修专业学生需要有一定的手臂和腰腹力量，在教学中可以把俯卧撑、引体向上、跳台阶等作为该专业体育课的主要内容。缝纫、计算机、财会专业要求学生腰部耐力、手指灵活性、手腕力量和手眼协调能力要好，因此，乒乓球、篮球、仰卧起坐等可以作为该专业学生体育课的主要训练内容。幼教专业可多安排些适合幼儿的舞蹈、健身、体操和游戏等方面训练内容。电工专业可安排些爬杆、登山等方面训练内容。
2.结合技能要求，进行模拟性教学。每一种职业劳动，都有特定的技能要求。在体育教学中，要善于研究不同劳动的基本方式，以体育为手段，进行近似专业技能的教学，既可以发展学生的身体素质，又能培养学生的专业技能。如幼教专业学生毕业后要从事幼儿教育，很多时候要陪孩子一起做游戏。根据这一特点，我在幼教专业体育课上选择适合孩子的体育游戏，进行模拟性教学。课堂上，把操场做为临时教室，由学生轮流扮演老师角色，带领其他学生一起做游戏。这样学生在新鲜、快乐的氛围中锻炼了身体，增强了专业意识，提高了专业能力，为就业上岗打下了坚实基础。
3.按照职业需要，开展职业保健教学。任何一种职业，对人体都会有一定的影响，有的职业如果防护不当，还会对身体造成一定程度的损伤和危害。因此，在体育教学内容安排上，我增加了与职业健康相关的理论知识，使学生了解自己所从事的职业劳动所具有的各种危害因素。在教学过程中，有针对性地加强相关肢体部位训练，使学生学会职业病预防及锻炼方法，进行自我防护、自我调节、自我锻炼，以科学合理的体育锻炼方法及保健手段，有效预防某些职业疾病的发生，最大程度地维护自身的健康。
三、按照德育教育要求，丰富教学方法，使学生道德素质更加符合社会要求
中职学生毕业后能否胜任工作岗位的要求和发挥应有的作用，既要看专业知识和技能的掌握程度，更要看其对待工作的态度和责任心。在体育教学中，体育教师必须按照德育教育要求，丰富教学方法，帮助学生树立正确的世界观和人生观，培养学生高尚的道德品质。
1.榜样激励法。俗话说，榜样的力量是无穷的。它可以起到感召、引导、激励他人奋发向上的作用。在体育教学中，我经常向学生介绍体育名人的奋斗史，利用体育界名人非凡的社会影响力，唤起学生奋发向上的勇气与信心，激发学生的爱国情怀，使之树立远大理想，保持持之以恒的奋斗精神。
2.直观教学法。在体育教学中，要明确每项体育活动对学生德育教育的目的。我在中长跑、爬山等项目教学时，及时向学生渗透吃苦耐劳、艰苦创业的职业道德教育。在球赛安排战术时，教育学生一定要有奉献精神，培养他们团结进取、相互信任、不骄不躁的精神，锻炼学生沉稳、坚韧的性格。
3.制度规范法。在课堂教学和体育比赛中，我严格遵守制度和规则，让制度和规则在教育和指导学生行动中起到重要作用。裁判练习时，教育学生按照“公正、准确、严肃、认真”的裁判要求去执行，按照规章办事，公正执法。从而使学生明白制度和规则的重要性，学会自我规范行为养成，自觉遵守规章制度。
4.拓展训练法。拓展训练可以帮助中职生克服比较常见的心理障碍，提高情绪调节和自我调控能力。拓展训练在体育课教学中比较常用的方法就是体育游戏。在课堂上，我经常带领学生做冲过封锁线、龙头捉龙尾等具有挑战性的游戏项目，以此培养学团结协作意识，塑造冷静、果断、坚韧不拔的良好意志品质。野外拓展训练，效果更加明显。
5.说服教育法。中职生普遍自信心不足，因此对学生及时作出肯定的评价，可以引导和促进其品德积极发展。在体育教学中，我经常通过摆事实、讲道理，使学生提高认识，明辨是非，形成正确观点。在具体操作中，从学生个性差异的实际出发，通过“爱的语言”，使学生产生内在的积极情感，从而达到端正学生思想、修正不良行为的教学目的。
参考文献：
[1]田源平.试论高职院校体育教学在学生职业发展中的作用[J].魅力中国，2011，7.
[2]徐春泉.关于高职体育教学与学生专业特点相结合的思考[N].江西金融职工大学学报，2006（S2）.
[3]郭甄.浅谈中等职业学校体育教学中如何开展德育教育[Z].科技信息，2008，2.
【关键词】职业学校；体育教学；职业技能
近年来，在各级政府的高度重视和大力扶持下，中等职业教育快速发展。但中等职业学校体育教育却依旧沿袭着传统的普教模式，没有形成与职业教育相适应的教学体系。下面，就如何改进职业学校体育教学，结合在职业学校从事体育教学经历谈几点体会。
一、根据职业教育特点，改革体育教材，使体育教学更快适应职业教育发展
职业教育是现代教育的重要组成部分，它以培养社会大量需要的具有一定专业技能的熟练劳动者和各种实用人才为主。这就决定了职业教育除具有普通教育的一般属性，同时又有其特殊作用。因此，中等职业学校体育教师必须根据职业教育特点，因人而异、因专业而定地改革体育教材，适应职业教育发展。
1.强化基础性。中等职业学校学生与普通高中学生相同，正处在长身体的时期。这就要求我们要把学生的积极性引到走、跑、跳、投和队列、队形等基本素质和基础理论的学习和锻炼上来，为运动能力的发展打好基础。因此，中职学校的体育教学还是要围绕《体育教学大纲》和《职业高级中学体育教材（试用本）》所规定的要求去教学，提高学生基本活动能力，增强身体素质和适应能力。
2.遵循科学性。在教材选择上应注意与学生生理心理发展的基本规律和要求相适应。男生喜爱表现力量性、灵敏性、速度性和勇敢性的体育活动，而女生一般喜爱姿势优美、韵律性强的体育活动。同时，教材选择与安排要注意系统性和连贯性，使教材安排在时间上、层次上、专业要求上科学排列、合理组合，形成一个完整的系统。
3.体现实用性。在选择教材上要考虑与专业特点相结合，选择与专业相结合的体育教学内容和方法，从而增强学生学习的积极性，提高学生学习的实用价值。这样学生在完成一般身体锻炼的同时，还进行了职业所必须的身体基本活动能力训练，有利于提高对职业环境和条件的适应能力，达到职业教育岗前培训的目的。
4.突出趣味性。教材过于单调，使学生感到枯燥乏味，影响教学的全过程，不利于教学质量的提高。因此，教材选择上必须从学生身心特点出发，选择丰富多彩的教学内容。我们可以留心电视节目，选择一些可行项目，开展一些寓教于乐的小型比赛，达到以赛代教的目的，促进教学质量和效果的提高。
二、针对专业设置需求，充实教学内容，使学生职业技能更能满足工作需要
尽管随着终身学习和教育“立交桥”的建立，中职生升入上一级学校深造的机会越来越多，但直接进入劳动力市场的学生毕竟是多数。中等职业教育的职业指向十分明确，专业设置与社会工作岗位相对应。这就要求中职学校体育教师要针对学校专业设置要求，不断充实教学内容，通过体育锻炼提高学生职业技能。
1.围绕专业特点，进行针对性教学。中职学校专业设置繁多，不同专业的学生，对体育锻炼内容不尽相同。如按同一种模式安排教学内容，用同一种方法组织教学，势必大大限制学生专业个性的发展。因此，在教学中必须处理好不同专业的教学要求，根据专业特点加强相关素质训练，以便学生适应本专业工种的要求。如机电、汽修专业学生需要有一定的手臂和腰腹力量，在教学中可以把俯卧撑、引体向上、跳台阶等作为该专业体育课的主要内容。缝纫、计算机、财会专业要求学生腰部耐力、手指灵活性、手腕力量和手眼协调能力要好，因此，乒乓球、篮球、仰卧起坐等可以作为该专业学生体育课的主要训练内容。幼教专业可多安排些适合幼儿的舞蹈、健身、体操和游戏等方面训练内容。电工专业可安排些爬杆、登山等方面训练内容。
2.结合技能要求，进行模拟性教学。每一种职业劳动，都有特定的技能要求。在体育教学中，要善于研究不同劳动的基本方式，以体育为手段，进行近似专业技能的教学，既可以发展学生的身体素质，又能培养学生的专业技能。如幼教专业学生毕业后要从事幼儿教育，很多时候要陪孩子一起做游戏。根据这一特点，我在幼教专业体育课上选择适合孩子的体育游戏，进行模拟性教学。课堂上，把操场做为临时教室，由学生轮流扮演老师角色，带领其他学生一起做游戏。这样学生在新鲜、快乐的氛围中锻炼了身体，增强了专业意识，提高了专业能力，为就业上岗打下了坚实基础。
3.按照职业需要，开展职业保健教学。任何一种职业，对人体都会有一定的影响，有的职业如果防护不当，还会对身体造成一定程度的损伤和危害。因此，在体育教学内容安排上，我增加了与职业健康相关的理论知识，使学生了解自己所从事的职业劳动所具有的各种危害因素。在教学过程中，有针对性地加强相关肢体部位训练，使学生学会职业病预防及锻炼方法，进行自我防护、自我调节、自我锻炼，以科学合理的体育锻炼方法及保健手段，有效预防某些职业疾病的发生，最大程度地维护自身的健康。
三、按照德育教育要求，丰富教学方法，使学生道德素质更加符合社会要求
中职学生毕业后能否胜任工作岗位的要求和发挥应有的作用，既要看专业知识和技能的掌握程度，更要看其对待工作的态度和责任心。在体育教学中，体育教师必须按照德育教育要求，丰富教学方法，帮助学生树立正确的世界观和人生观，培养学生高尚的道德品质。
1.榜样激励法。俗话说，榜样的力量是无穷的。它可以起到感召、引导、激励他人奋发向上的作用。在体育教学中，我经常向学生介绍体育名人的奋斗史，利用体育界名人非凡的社会影响力，唤起学生奋发向上的勇气与信心，激发学生的爱国情怀，使之树立远大理想，保持持之以恒的奋斗精神。
2.直观教学法。在体育教学中，要明确每项体育活动对学生德育教育的目的。我在中长跑、爬山等项目教学时，及时向学生渗透吃苦耐劳、艰苦创业的职业道德教育。在球赛安排战术时，教育学生一定要有奉献精神，培养他们团结进取、相互信任、不骄不躁的精神，锻炼学生沉稳、坚韧的性格。
3.制度规范法。在课堂教学和体育比赛中，我严格遵守制度和规则，让制度和规则在教育和指导学生行动中起到重要作用。裁判练习时，教育学生按照“公正、准确、严肃、认真”的裁判要求去执行，按照规章办事，公正执法。从而使学生明白制度和规则的重要性，学会自我规范行为养成，自觉遵守规章制度。
4.拓展训练法。拓展训练可以帮助中职生克服比较常见的心理障碍，提高情绪调节和自我调控能力。拓展训练在体育课教学中比较常用的方法就是体育游戏。在课堂上，我经常带领学生做冲过封锁线、龙头捉龙尾等具有挑战性的游戏项目，以此培养学团结协作意识，塑造冷静、果断、坚韧不拔的良好意志品质。野外拓展训练，效果更加明显。
5.说服教育法。中职生普遍自信心不足，因此对学生及时作出肯定的评价，可以引导和促进其品德积极发展。在体育教学中，我经常通过摆事实、讲道理，使学生提高认识，明辨是非，形成正确观点。在具体操作中，从学生个性差异的实际出发，通过“爱的语言”，使学生产生内在的积极情感，从而达到端正学生思想、修正不良行为的教学目的。
参考文献：
[1]田源平.试论高职院校体育教学在学生职业发展中的作用[J].魅力中国，2011，7.
[2]徐春泉.关于高职体育教学与学生专业特点相结合的思考[N].江西金融职工大学学报，2006（S2）.
[3]郭甄.浅谈中等职业学校体育教学中如何开展德育教育[Z].科技信息，2008，2.