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通过健美操运动员的气质类型测试,结果发现:健美操运动员的气质类型为混合型,同一气质类型的运动员无性别差异;优秀健美操运动员的气质类型以多粘混合为优势气质,建议在选材时以此气质类型择优选录。与运动员气质类型相关的因素有其动机、体格、柔韧、协调和艺术素质。在运动训练中应根据不同气质类型的强弱表现,采取针对性强的训练手段。