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体育课程是高校教学计划的基本课程之一,是高校体育工作的中心环节,也是完成高校体育工作任务的主要手段,是有目的、有组织、有计划的教与学的统一的双边活动,是向学生传授体育基本知识、基本技术和技能,促使学生德、智、体全面发展的有效途径。要上好每一堂课,提高教学质量和效果,除了刻苦钻研教材、熟悉教材、认真备课、写好教案、了解学生之外,还必须讲究课堂教学艺术。