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[期刊论文] 作者：岚斋,
来源：上海体育学院学报 年份：1996
有不少人认为,运动员天天“锻炼”身体,体格都很健壮,身体抵抗疾病的能力也一定很强。这是一种错误的印象。根据一些有关的调查研究发现,一般体育锻炼性质的活动,对人体健康...
[期刊论文] 作者：岚斋,
来源：体育与科学 年份：1989
近年来,世界柔道运动迅猛发展,加盟国际柔道联合会的国家已达150多个;1992年的巴塞罗那奥运会亦将女子柔道列为正式比赛项目。柔道运动的大力普及,使运动员的技战术水平不断提高,差......
[期刊论文] 作者：岚斋,,
来源：中国体育教练员 年份：1993
“2000”,这本是一个极为普通的阿拉伯数字,现在却成为历史长河中一个具有特殊意义的标志:人类将昂首迈入它的第三个公元一千年.谁能够在人类跨世纪的年份——2000年,争得奥...
[期刊论文] 作者：岚斋,
来源：上海体育学院学报 年份：1990
【正】 在1990年北京第11届亚运会上,中国运动员共获奖牌341枚,占奖牌总数的35%(其中金牌183枚,占金牌总数的59%;银牌107枚,占银牌总数的35%;铜牌52枚,占铜牌总数的14%);创1...
[期刊论文] 作者：岚斋,
来源：上海体育学院学报 年份：1996
酸奶是用鲜牛奶经过乳酸菌发酵制成的。由于它酸甜可口、营养丰富,很受运动员的喜爱。酸奶到底有什么营养和优点呢? (1)酸奶具有鲜奶的一切营养素,且较鲜奶容易消化吸收,同...
[期刊论文] 作者：岚斋,
来源：上海体育学院学报 年份：1996
保龄球是英文Balling的译音。是在木板球道上滚球使之撞击球道前端10只木瓶的运动项目,也有人称之为地滚球。现代保龄球运动起源于15世纪德国的宗教仪式。那时,木柱被教徒们...
[期刊论文] 作者：岚斋,
来源：上海体育学院学报 年份：1996
美国运动生理学家科斯蒂尔发现肌纤维类型有红白两种。长跑运动员和短跑运动员,这两种肌纤维所占的比例有很大的不同。他发现短跑运动员小腿腓肠肌中,红肌(慢肌)只占24％(男)...
[期刊论文] 作者：岚斋,
来源：上海体育学院学报 年份：1996
在肉眼或显微镜下见到尿中有红细胞称为血尿。引起血尿的原因较多,有泌尿系统感染、外伤等,单纯由于剧烈运动引起的称为运动性血尿。其发生机理还不清楚,可能与剧烈运动引起...
[期刊论文] 作者：岚斋,
来源：上海体育学院学报 年份：1996
血红蛋白尿是由于血管内红细胞大量破坏而引起的。仅在运动后出现的血红蛋白尿,称为运动性血红蛋白尿。它的发病机制不十分清楚,可能与下列因素有关。Hemoglobinuria is c...
[期刊论文] 作者：岚斋,
来源：上海体育学院学报 年份：1996
这是一个错误的观念。一般人认为热水浴可以使皮肤毛细血管扩张并加速血液循环,从而达到加速体内代谢产物代谢的作用。但是人们没有认识到,当热水浴时间过长时,一方面导致大...
[期刊论文] 作者：岚斋,
来源：上海体育学院学报 年份：1996
日本有关部门推荐给马拉松运动员的饮食中竟然也包括醋。 醋的主要成分是醋酸,其它还有乳酸、蓟萄酸、琥珀酸、氨基酸、糖分、甘油醛类化合物和盐类等。醋在生活中用途很广...
[期刊论文] 作者：岚斋,
来源：上海体育学院学报 年份：1996
当运动员训练后的尿液变得浑浊时,要进行检查。如出现蛋白,首先要请医生检查是否有泌尿系统疾病,在排除由于疾病而引起的因素后,才能考虑下一部的训练安排。运动性蛋白尿出...
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