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[期刊论文] 作者：李秋良, 陈少辉, 彭建侠, 周龙慧,,
来源：陕西教育(高教版) 年份：2009
为解决传统教学训练的不足,本文采用提高肌肉最为有效的超等长训练方法,即现代以髋为轴的大腿前摆与后摆神经-肌肉协调理论相适应的腰腹力量超等长训练法,以及改进跑专门练习...
[期刊论文] 作者：李秋良 彭建侠 周龙慧 陈少辉,
来源：陕西教育·高教版 年份：2009
[摘 要]该文通过对南师范大学第31届田径运动会部分获奖运动员的成绩进分析，得知大多数的学生身体素质不容乐观，运动水平相对较差，大学体育课的教学以及业余田径训练存在很多不足，参赛制度也影响了运动员水平发挥，建议对这些问题进行改进，以适应目前教学训练需要。 ......
[期刊论文] 作者：李秋良 陈少辉 彭建侠 周龙慧,
来源：陕西教育·高教版 年份：2009
[摘要]为解决传统教学训练的不足，本文采用提高肌肉最为有效的超等长训练方法，即现代以髋为轴的大腿前摆与后摆神经—肌肉协调理论相适应的腰腹力量超等长训练法，以及改进跑专门练习方法以实现对能量的高效率利用。取得较好教学训练效果。 注：本文中所涉及到......
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