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[期刊论文] 作者：脊近完美,
来源：现代养生（上半月版） 年份：2020
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[期刊论文] 作者：脊近完美,,
来源：现代养生（上半月版） 年份：2020
身为治疗师,我们发现,许多腰痛患者都存在腰椎过度前凸的情况.这既跟女士爱穿高跟鞋有关,也跟人们日常不太注意体姿体态有关.说到纠正腰椎前凸,上了年纪的人会说倒着走有好处...
[期刊论文] 作者：脊近完美,
来源：现代养生·上半月 年份：2019
高低肩不仅会影响一个人的气质、体态，更有可能引起头晕头痛、颈肩疼痛。高低肩不仅仅是肩的問题，更与脊柱变形、骨盆倾斜、长短腿有关。事实上，高低肩不只是简单的体态不良或肌肉不平衡。出现高低肩，往往跟腰方肌、腹直肌、肩胛提肌、菱形肌这些肌肉的紧张有关。 ......
[期刊论文] 作者：脊近完美,
来源：现代养生·上半月 年份：2019
许多腰痛患者都存在腰椎过度前凸的情况。这一方面是跟爱美女士爱穿高跟鞋有关，也跟人们日常不太注意体姿体态有关。说到纠正腰椎前凸，上了年纪的人会说：倒着走有好处。那么，倒走真的是解决腰椎前凸的好方法吗，倒走的原理是什么呢，还有比倒走更好的方法可以解决腰椎前......
[期刊论文] 作者：脊近完美,
来源：现代养生·上半月 年份：2019
腿是人体的支柱，支撑我们站立，“工作”负担最大。在身体发育时期，不注重站姿坐姿，如走路时脚跟外翻等不良用力习惯使得支配关节的肌肉力学失衡，导致关节发生移位，从而导致腿型的不正，就容易导致O型腿。 O型腿，医学上称为”膝内翻”，外侧角超过大约180°，双髂骨内扣，坐......
[期刊论文] 作者：脊近完美,
来源：现代养生·上半月 年份：2019
强直性脊柱炎（AS）为常见的风湿病之一，是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病。以脊柱为主要病变部位，累及骶髂关节，引起脊柱强直和纤维化，造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病变，是一种自身免疫性疾病。 发病原因 强直性脊柱炎的病因尚未完全明确，一般认为......
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