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[期刊论文] 作者：裴承祖,,
来源：时代教育(教育教学) 年份：2011
从人体解剖学角度出发,分析强化髋部肌肉力量是提高短跑运动成绩的重要手段,根据力学原理、专项训练特点,科学合理制定训练计划,着重以发展髂腰肌为核心的髋部肌肉力量、努力...
[期刊论文] 作者：裴承祖,,
来源：时代教育.教育教学 年份：2012
中长跑项目属速度耐力性运动项目,本文认为从选苗子、技术动作、速度、综合素质、恢复等方面入手组织训练,可以提高中长跑成绩。The long-distance runner is a speed-endu...
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