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[期刊论文] 作者：车永行,,
来源：长寿 年份：2014
每年6月6日是"全国爱眼日",搞这样一个纪念日就是为了唤起全民对眼睛的爱护,减少失明现象,让眼睛永远明亮。爱眼不能忽视食疗,下面的药膳有助于老年人明目。1.山茱萸猪肝...
[期刊论文] 作者：车永行,,
来源：长寿 年份：2014
炎炎夏日已经来临,如能选食一些药粥,将对防暑降温、强身健体大有裨益。下面为大家介绍几款药粥,材料不多且易得,制作简单,很适合一般家庭,您不妨试试。1.荷叶莲藕粥食材...
[期刊论文] 作者：车永行,,
来源：长寿 年份：2015
现在生活条件好了,谁不想多活些年呢?益寿延年有许多方法,其中饮药茶就是一种很不错的方式,现介绍若干,您不妨一试。1.二子延年茶配方:枸杞子、五味子各6克。用法:将二味...
[期刊论文] 作者：车永行,,
来源：长寿 年份：2014
5.杜仲龟肉汤食材:杜仲20克,龟肉100克,精盐、味精各适量。制作:先将杜仲洗干净,用适量水煎煮,煎好后去渣取汁,备用;将龟肉洗干净,切成小块,放入药汁中,再加水适量,炖煮...
[期刊论文] 作者：车永行,,
来源：长寿 年份：2014
寒冷的冬季到来了。人们为了御寒,消耗较大,因此就要进补。冬季是进补的绝佳时机,这对于老年人尤其重要。进补的重点是补肾,补肾是养肾的关键。如何进补呢?药膳是一种比...
[期刊论文] 作者：车永行,,
来源：长寿 年份：2015
15.大青草河茶原料:竹茹5克,大青叶3克,草河车3克,绿茶3克。用法:用200毫升开水冲泡10分钟后饮用。功能:清热解毒,凉血消肿。用于肺炎、尿路感染、流感。药材解析:竹茹清化热...
[期刊论文] 作者：车永行,,
来源：长寿 年份：2015
寒冷的日子,是老年人进行滋补的较好时节。利用茶叶进补,可谓简便易行、事半功倍。下面介绍若干以茶叶为主的滋补方。1.芝麻养血茶配方:黑芝麻6克,茶叶3克。制法:前味炒黄,与...
[期刊论文] 作者：车永行,,
来源：益寿宝典 年份：2017
进入老年,人们都千方百计地延缓衰老,其中药酒就是较好的一种。下面,介绍3款延缓衰老的药酒,您不妨一试。参蚧补酒组方:人参9克,蛤蚧1对,低度白酒1升。做法:将上二药焙干弄碎...
[期刊论文] 作者：车永行,,
来源：长寿 年份：2017
7.丹参酒。丹参50克,白酒500毫升。丹参洗净,切成薄片,放入纱布袋中,扎紧袋口,放入装有白酒的瓶中密封浸泡15~30天,即成。每日2次,每次饮10~20毫升。活血祛瘀,宁心安神。用于...
[期刊论文] 作者：车永行,,
来源：长寿 年份：2016
8.竹叶薄荷茶。原料:竹叶5克,薄荷3克,冰糖10克,绿茶3克。制法:用200毫升开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:清热解暑润喉。用于夏季炎热时作饮料用。药材解析:竹叶清热除烦,...
[期刊论文] 作者：车永行,,
来源：长寿 年份：2016
30.土茯苓茶。原料:土茯苓5克,绿茶3克。用法:用200毫升开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:解毒,除湿,利关节。用于恶疮痈肿、淋浊、梅毒、筋骨挛痛、瘰疬。药材解析:土茯苓解...
[期刊论文] 作者：车永行,,
来源：长寿 年份：2015
11.人参保健茶配方:人参5克,薏苡仁50克。用法:上二味经焙烤至熟,混合即成。每次取混合剂二三克,加开水冲,代茶饮用,至味淡吃掉。功效:轻身,益气,抗衰老,滋养强壮。保健作用...
[期刊论文] 作者：车永行,,
来源：长寿 年份：2017
心绞痛是冠心病的一个类型,以胸骨后和左胸部疼痛为主要表现,常伴有胸闷、憋气诸症,是由于心肌缺血、缺氧所致。用药酒治疗冠心病心绞痛,在我国有悠久的历史,后世医家又有发...
[期刊论文] 作者：车永行,,
来源：长寿 年份：2016
23.竹甘茶。原料:竹茹5克,甘草5克。用法:用200毫升开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:清热生津。用于热病呕吐伤津、口渴。药材解析:竹茹清热化痰,除烦止呕;甘草益气补中,清...
[期刊论文] 作者：车永行,,
来源：益寿宝典 年份：2017
桂萸酒桂心30克,吴茱萸5克,白酒500毫升。将上药与酒同煮,煎成250毫升。每日2次,每次15~20毫升,温服。温阳散寒,治疗寒凝血瘀的心绞痛。药材解析:桂心引血化汗化脓,益精明目,...
[期刊论文] 作者：车永行,,
来源：长寿 年份：2016
现在正值冬季,天寒地冻,按照养生理论,需要藏精补肾,药膳正当其时。下面就向大家介绍若干益肾药膳。1.母鸡杞鞭汤。材料:母鸡1只(约500克),黄牛鞭100克,肉苁蓉50克,枸杞子15...
[期刊论文] 作者：车永行,,
来源：长寿 年份：2017
4.猪尾巴煲。材料:鹿茸10克,猪尾巴500克,山药20克,肉苁蓉10克,菟丝子10克,乌鸡1只,火腿肉50克,玉兰片50克,味精、鸡精、料酒、姜、葱、盐等调料适量。制作:将鹿茸用火燎去茸...
[期刊论文] 作者：车永行,,
来源：长寿 年份：2017
7.枸杞苁蓉羊肾粥。材料:枸杞子、肉苁蓉各10克,羊肾1对,大米100克,调料适量。制作:将羊肾剖开,去筋膜,洗净、切细;先取肉苁蓉水煎取汁,加枸杞子、羊肾、大米煮粥,待熟时调入...
[期刊论文] 作者：车永行,,
来源：长寿 年份：2017
进入10月份,我们迎来了两个节气——寒露和霜降。这是从秋季迈向冬季的过渡阶段。此时,天气已经比较寒凉,人们开始注重进补,这是强身健体、迎接寒冬的准备。由于重阳节在寒露...
[期刊论文] 作者：车永行,,
来源：长寿 年份：2016
夏日已经来临了。但此时尚未大热,气温还有些小波动,故感冒亦有发生。而适时地用一些疏风解表的药茶,则会收到治愈或缓解的效果。1.香藿茶。原料:香薷5克,藿香3克,绿茶3克,白...
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