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[期刊论文] 作者：魏林予,
来源：求医问药 年份：2005
很多人以为，通过饮食可以补钙。但实际上，在日常饮食中，很多不经意、不正确的膳食习惯会让你丢失大量的钙。 磷多丢失钙：钙磷比例失衡是导致人们缺钙的元凶。正常情况下，人体内的钙磷比例是２∶１。然而，现实生活中，人们过多地摄入碳酸饮料、咖啡、汉堡包、比萨饼、小麦......
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