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影响短跑成绩的因素有很多,但运动员途中跑的协调放松技术是影响短跑水平的重要因素之一。文章从协调放松跑入手,对短跑技术进行了......
中图分类号：G822 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2014）02-000-01 摘 要 短跑运动中的放松并非是身体的完全放松，而是通过神经系统使......
钢琴的练习方法有许多种。“无琴”练习是“有琴”练习的必要补充 ,它包括技术训练、读谱训练与文献研究三项基本内容。通过这些训......
竞走运动员的放松能力是指运动员既合理又经济地完成竞走技术动作的能力。运动员善于在紧张之后迅速并充分地放松肌肉不仅对完成动......
【正】 一、要重视快速放松跑近年来随着国际体育交往增多,我们有机会看到一些国际田径比赛,有利于了解和学习外国先进经验。从比......
【正】 前言百米跑的节奏和步长、步频等时间、空间特征与成绩有着密切的关系。这是因为:全程跑的速度分配(即跑的节奏)是否合理,......
