床上八段锦相关论文
今年５月，我到山东烟台探亲时，见到了一位１０２岁的老人。他身板硬朗，头脑清醒，记忆惊人，每天坚持进行健身活动，溜达、散步要走２０００米，还练太极拳和太......
古谚云:“一日之计在于晨。”一般理解是对学习、工作而言。其实,对人自身的保健亦如是。我从多年的经验中,认识到早晨勿忘七件事,......
不久前,记者如约来到天津市南开区学府街小区一幢楼的5楼,满面红光、精神矍铄的郎寿山老人已开门在门口等候。眼前这位年近期颐的......
我的一生可以说多病多灾,在刚参加工作不久,即50年代初,患了急性阑尾炎,住进医院,挨了第一刀;60年代患了肺结核;70年代患血小板减......
我于1999年从赣南师范学院退休.今年已近八旬。这些年，我阅读了一些有关养生保健的书籍和报刊，并结合自己的情况身体力行，体质大有增......
读到这个题目,已至耄耋之年的翁妪们,可能会有所体会地说,这是年迈之人的经验之谈,其中蕴含着一定的养生道理。笔者的身边有这样的......
人到老年,都想有一个健康的身体,期望自己能够延年益寿。所以,养生便成了这个阶段的第一要务。养生的方法诸多,大家都在不停地实践......
目的研究练习床上八段锦对新型冠状病毒肺炎(COVID-19)患者心理健康的影响。方法选取2020年2月至3月某院收治的32例COVID-19普通型......
在我国古老的导引术中,八段锦是流传最广,对导引术发展影响最大的一种。八段锦为健身功法,可根据不同环境做相应的变化,目前八段锦......
