浑圆桩相关论文
现在一些练意拳的朋友片面地认为:只要平时多站桩,就能练出周身无处不弹簧的爆发力。对此姚先生强调:“技击不能用站桩之静及试力......
笔者在研读浑圆功创编人王安平先生所著的《修真心语》和《中华浑圆功》时,粗略统计了一下,关于“静”的论述近200处。他选入书中......
通过养生桩松静的练习,体会到松的感觉之后,进一步则要在技击桩中进行松与紧的转换练习。意拳认为:“松紧”是构成人体运动的基本......
我是《气功》杂志的忠实读者,接触气功已经有六七年了,先后练过捧气贯顶法、中功、真气运行法等流行功法10余种,但效果都不十分理......
太极推手要经过扎己根、去已根、去彼根三步功夫。这三步功夫揭示了功夫长进的规律及修炼的方法和注意的事项。现将其每步功夫介......
武术功法运动是武术的运动形式之一，桩功是武术功法运动的一种，它和众多的功法运动有着密切的联系。本文通过文献资料法、逻辑归纳法......
一、意拳定步技击试力概要意拳试力总共有十几种,他们共同的特点就是把站桩时所摸到的浑圆力,通过试力的形式加以放大。站桩时小......
传统武术还能不能打?这是一个无论在杂志上还是网络上都被争论的臭了街的话题。所谓臭了街,也就是大家争论得声嘶力竭,甚至朋友为......
俗话说,练拳不练功,到老一场空。太极拳作为内家拳的典型代表,是非常注重内功训练的。太极拳是功招合一的技艺,没有肢体运动不成拳......
一提起意拳,大家就会不由想起了站桩,意拳由站桩、试力、试声、走步、发力、推手、散手等功法组成,它在健身、技击、寻理趣三个方......
十五年前退休时我落下了一身疾病,严重的气管炎哮喘病,胸闷胸胀,呼吸困难,咯血吐血,还有重度脑萎缩。这些病让我日夜不得安宁,头部......
【引言】我是一名陈式太极拳爱好者,是陈正雷的忠实粉丝,虽从未与他谋过面,但通过网络视频向他学会了陈式太极拳的老架一二路、新......
一、意拳拳法概要意拳的拳法包括不直的直拳、钻拳、栽拳、横拳四种。这些拳法包括几个方面的击打,如向前的直击,由下而上击,由上......
2014年12月19日,一场名为“弘扬太极,传承经典”的公益讲座正在大连观海文化中心进行。一位中年女性正在一招一式向与会的观众讲解......
一、整体力及整体爆发力浑圆功夫的修炼层次是以浑圆功夫五大劲力的掌握情况为标志,为区分。习至不同层次,练者练法、心态都有显著......
李毅强,现为中国书法家协会会员。于1976年,初临颜真卿《多宝塔》。同年9月,在吴玉如老先生的教导下,改临欧阳询《九成宫》;80年代......
王安平先生曾是河南开封工人疗养院的专职气功师,曾任河南省意拳桩功领导小组副组长,现任江西省体育科学学会气功专业委员会主任委......
<正>常虹-侠门:李老师,我一位朋友练功,气聚头上快一年了,快要崩溃了,我让她把症状详细说说。不知您能否给她点建议?侠门李国兴:练......
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该文将浑圆桩引入小学生注意力稳定性训练中,探究浑圆桩对小学生注意力稳定性的影响。研究得出:(1)浑圆桩训练适合小学生的身心特......
通过太极拳浑圆桩的运动生物力学分析得出结论:太极拳浑圆桩有着自然合理的功法站式。从人体解剖学分析:全身放松、开胯、圆裆、敛......
采用文献资料法、逻辑分析法,对传统意拳站桩功法融入现代专业散打训练的可行性进行分析。并从意拳站桩功对提高、培养散打运动员......
