百合粥相关论文
摘 要：养生书关系到广大读者的身体保健，加强此类书稿印前的审读和质检工作极为重要。科学、严谨的工作方法是质检工作取得实效的前......
立秋之后，就是秋季的开始。秋天的气候特点就是干燥，空气湿度小，风力大，树叶枯干凋落，在人的身体上也出现了汗水分泌减少、口燥咽干、皮......
很多人都知道冬病夏治,但是您知道冬病夏治期间应该吃什么吗?为了增强药物的功效,冬病夏治的时候可以适当吃一些温性的食物,辅助药......
肝脏怕胖 肥胖容易引起脂肪肝，严重者会引发肝纤维化，继而发展为肝硬化、肝癌，所以人们应避免多吃油腻的食物，因为这些食物难以消化......
莲子百合粥制法：莲子100克，凉水浸泡半日。干百合100克与大米少量煮粥．至莲子烂熟．米粥黏稠．酌加少量白糖．即可食用。......
正确吃粗粮的3个方法吃粗粮及时多喝水粗粮中的纤维素需要有充足的水分做后盾,才能保障肠道的正常工作。一般多吃1倍纤维素,就要多......
随着人们健康意识的增强,具有养生功效的药膳受到餐饮企业和消费者的青睐。尤其到了冬季的进补时节,能祛火补气的红豆莲子百合粥、......
接到她的电话，他简直欣喜若狂。尽管是一个求助的电话，她的语气却依然是淡淡的，她一贯冷漠和高傲。她说她在深圳，因为出了点意外，急需要......
药膳是中国特有的养生法术，其将中药之药性和食物之食性相辅并用，达到食疗、食补、滋养摄生之目的。《内经·素问》曰：“饮入于胃，游溢......
脾虚是泛指睥气虚弱或脾阴不足引起的一系列临床症状,如胃脘冷痛、食少不化、腹满、肠鸣、便溏等。多见于胃、十二指肠溃疡、慢性......
在中国数千年的食疗文化中，粥一直占有重要位置。在喝粥方面，北方人更是有着自己独特的一套。本期，健康教育专家宁莉教授、北京军区总......
<正>心、肝、脾、肺、肾是传统医学中所说的五脏。五脏功能健运,气血充盈,人则容光焕发,身体健康。如果面色无华、晦白或灰暗、肌......
<正>夏天的炎热扑面而来挡都挡不住,加上工作的压力,不健康的饮食习惯,都会引起失眠、上火、中暑等症状。同时,失眠带给身体的危害......
<正> 中医学在实践中得出结论:颜面肌肤的柔润与五脏功能及气血盛衰密切相关。只有脏腑功能健旺、气血生化充足,肌肤才可能得到充......
炎炎夏日，宝宝吃不好睡不好，爱哭又爱闹，这种因“热”而生的病，俗称“苦夏”。想要宝宝告别“苦夏”，家长还需从多方面着手。暑热中医中......
<正>霜降是秋天最后一个节气,此时已进入深秋,气温下降明显,老年朋友们养生必须符合天人合一的理念。具体而言,养生重点可归纳为以......
<正>很多老百姓都爱喝粥,可是很多人喝粥喝了一辈子,都没弄明白到底怎么喝粥才更健康。健康喝粥是门学问,况且粥喝对了还能治病。......
