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摘 要:研究目的:通过研究HIIT训练与中等强度训练这两种不同强度类型的运动模式对大学生心肺能力的改善情况,为大学生选择改善心肺能......
随着竞技体育运动训练科学化程度的不断提高,低氧训练作为一种对提升体能水平卓有成效的训练手段,已经引起了学术界、实务界的共同......