抬腿法相关硕士博士期刊学术论文 - 信丰网

抬腿法相关论文

每天抬腿治膝盖疼

上了岁数以后,很多老年朋友都有膝盖酸痛的症状。这里推荐一个十分简单的做法,每天只需3分钟,坚持一段时间,膝盖酸痛的症状就有明......

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膝盖酸痛症状治疗临床抬腿法

巧治“将军肚”

笔者根据医学原理自创保健法治疗“将军肚”，收到良好效果。众多肥胖患有“将军肚”的朋友不妨一试。　　1．抬腿法：锻炼者平卧于硬板......

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将军肚医学原理保健法抬腿法叩腹法揉腹法

看电视手脚别闲着

上班一坐就一天，下班窝沙发里看电视，是许多人的生活写照。然而，据台湾《康健》杂志报道，回家后的这种放松反倒增加了骨骼的负担。　　......

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保健法抬腿法双手互推法电视

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