【正】 肌肉力量练习分类现有不同方法。有人将力量练习分为等长(Isometric)练习、等张(Isotonic)练习和等速(动)(Isokinetic)练习......

采用文献资料综述的研究方法 ,依据目前大量的肌肉生物力学研究成果 ,对研究内容、研究方法及体育运动中人体肌肉表现出的机能和生......