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二、身体运动原则 ★（一）三节运动原则 ★ 三节运动是太极所独有的理论。其认为，人体全身有梢、中、根的三节之分。就一身......
瑜伽医生很吃香rn美国旧金山的一位脊椎神经科医生,在瑜伽盛行起来后,得到一个“瑜伽医生”的外号,这位医生说,他每周治疗的病人中......
首先,糖尿病患者的运动应在医生指导下进行,根据年龄、身体条件和病情的不同,所做运动的剧烈程度也要因人异.rn糖尿病患者应当遵循......
什么运动最好呢?应该说所有运动都好，如爬山、上楼、游泳、骑车、跳舞都可以。但世界卫生组织在1992年明确指出，世界上最好的运动是......
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通过对老年人的解剖、生理特征，运动对老年人机体的作用以及老年人运动健身原则等问题的探讨，旨在为老年人科学运动健身提供一些帮助......
