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现代医学证实，人类90％以上的疾病与免疫系统功能失调有关。人们通常将免疫力的下降归咎于环境污染、生活压力、饮食不均衡等原因，其实......
钙是人体内含量最多的一种元素，也是人体最容易缺乏的元素之一。现代人普遍缺钙，原因有三：一是现代人饮食不均衡，饮食偏酸，大鱼大肉是酸......
一项中学生的体检表明,14～16岁的青少年中,约有近1/3的学生是病态体质。究其原因：饮食不均衡,缺乏运动,家庭的溺爱娇惯,饮酒吸烟,性......
便秘，是一种因无法正常排便，使粪便停留在肠腔过久，造成粪便干硬而更无法顺利排出的症状。现代人因饮食不均衡、生活忙碌、水分摄取不......
近年来，由于营养过剩、饮食不均衡导致的“富贵病”屡见不鲜，高脂血症、肥胖症、糖尿病患者日趋增多。与此同时，常与“营养不良”联系......
我们常说．“肠年轻．人长寿”．肠道的健康关系着人体的全身健康。吸收营养．按时排出废物．这是肠道的正常功能。但随着年龄的增长．以及饮食......
说到吃，我们早已从“吃得饱”进步到“吃得好”。但是，看看我们目前的健康形势，真正的健康危机并不是传染病、急性病，这些病大部分都已......
<正> '十人九胃',这句医学谚语告诫大家:保卫你的胃很重要。你能想像一位青年从18岁开始直至30岁的这10多年里,时时被胃病......
