【摘 要】
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目的：武汉市老龄办发布《2014年武汉市人口老龄化形势分析报告》(下称《报告》)，《报告》称，截至2014年底，武汉户籍总人口827.31万，其中60周岁以上老龄人口156.01万，占总人口的18.86％，平均每10位市民当中就有差不多2位老人.因此，在人口快速老龄化发展的形势下，加强老年人群体的体育锻炼意识、改善老年人群体的体育锻炼状况、促进老年人群体的体质健康水平是摆在全社会面前的重要课题.本
【机 构】
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武汉生物工程学院,湖北武汉430415 首都体育学院研究生部,北京 100191
【出 处】
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2015年第二届广州运动与健康国际学术研讨会暨第四届全国运动人体科学教学研讨会
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目的：武汉市老龄办发布《2014年武汉市人口老龄化形势分析报告》(下称《报告》)，《报告》称，截至2014年底，武汉户籍总人口827.31万，其中60周岁以上老龄人口156.01万，占总人口的18.86％，平均每10位市民当中就有差不多2位老人.因此，在人口快速老龄化发展的形势下，加强老年人群体的体育锻炼意识、改善老年人群体的体育锻炼状况、促进老年人群体的体质健康水平是摆在全社会面前的重要课题.本文以武汉市江夏区为例，以期为武汉市进一步推进老龄事业和老年人体育发展，实现对老年人体育锻炼的有效管理与指导提供参考意见.方法：采用文献资料、问卷调查、专家访谈和数理统计等方法，对武汉市江夏区老年人参加体育锻炼的性别、动机、项目、场所、频率、形式及影响因素等进行调查分析.其中，以武汉市江夏区60-80岁的老年人为调查对象，随机抽取参加体育锻炼的500名老年人作为这次调查的主体.调查时间为2015年01月-2015年05月.结果：武汉市江夏区老年人参加体育锻炼的现状：1.武汉市江夏区参加体育锻炼的老年人中，男女比例趋于平衡；2.锻炼动机主要有强身健体、充实生活和兴趣爱好；3.一般选择慢跑、散步和广场舞等体育锻炼项目；4.公园和广场是锻炼的主要场所；5.体育锻炼频率高、体育健身氛围好；6.锻炼形式主要集中在参加社会团体组织和与朋友同事一起锻炼.武汉市江夏区老年人参加体育锻炼的影响因素主要表现在：天气原因和身体状况是影响老年人参加体育锻炼的主要原因.此外，设施环境和教育程度以及缺乏指导也占一定比例，缺少时间和家庭因素以及健身费用过高也在一定程度上影响老年人参加体育锻炼的积极性.结论：老年体育工作是老龄事业的重要组成部分，也是体育事业的重要组成部分，积极发展老年体育事业是应对老龄化社会的一项重大战略决策.老年体育是指老年人群体为了实现健康生活所直接或间接参与的体育活动.武汉市江夏区老年化呈加速增长趋势，必须采取相应措施缓解老龄化社会带来的负面影响.建议拓宽融资渠道，改善老年人体育锻炼的环境和条件；加强社会体育指导员队伍建设；加大老年人体育宣传力度，营造良好的体育锻炼氛围；壮大老年人体育组织和团体，开展丰富多彩的锻炼项目以及老年人自身参加体育锻炼应该讲究科学.
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