【摘 要】
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<正>研究目的有氧耐力是衡量人的体质健康状况和劳动工作能力的基本生理指标之一。随着人们生活方式和节奏的改变,静坐少动成为主要的生活方式,导致有氧耐力的下降,已经影响
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<正>研究目的有氧耐力是衡量人的体质健康状况和劳动工作能力的基本生理指标之一。随着人们生活方式和节奏的改变,静坐少动成为主要的生活方式,导致有氧耐力的下降,已经影响正常工作和学习。进行有效的有氧耐力锻炼的前提就必须科学的测评有氧耐力。20米折返跑测试已被视为一种有效的间接测定最大摄氧量、评价人体有氧工作能力的方法。本研究拟利用"十一五"科技支撑计划课题《青少年健康体质综合评价关键技术研究与应用》课题组研制的20米折返
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