【摘 要】
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<正>研究目的:导引术是中国养生文化一个历史悠久而博大精深的体系,从史书《吕氏春秋古乐篇》提及以来。经历的先秦时期的发展,到西汉魏晋时期和隋唐时期的导引术发展成熟以
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<正>研究目的:导引术是中国养生文化一个历史悠久而博大精深的体系,从史书《吕氏春秋古乐篇》提及以来。经历的先秦时期的发展,到西汉魏晋时期和隋唐时期的导引术发展成熟以《诸病源候论》、《皇帝内景五脏六腑补泻图》为代表,至导引术在宋元明清时期演变三大技术流派,传统导引术在历史的发展中以不同的形式被延续和传承,导引术以其自身独有的养生观念,身体运动、呼吸运动、自我按摩相结合,方法质朴、易学易懂,养生治病功效明显的特点有着独特的魅力,在21世纪科技发展的今天,人们的生活方式和思
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