研究目的:随着体育新课程改革的不断深入,体育教学理念不断丰富,这不仅对教师提出了新的要求,也对体育课提出了更高的标准。本文旨在加强教师对小学体育教学活动内容的相关认识,完善教学活动,促进小学体育教学水平的不断提高,为河北省小学体育课不断改善与优化提供理论依据和改进方向。2018年河北省体育优质课代表了现阶段河北省小学体育课的现状,是河北省对新课程标准实施的真实反映。研究方法:本文以2018年河北省小学体育评优课比赛的26节视频录像为研究对象,运用文献资料法、录像分析法、数理统计法等研究方法,按日本高橋健夫的书中将体育教学活动内容分为学习指导、认知学习、运动学习和组织管理不同主体进行划分。通过对不同教学活动的时长进行分析,深入论证了这四部分在体育课中的相互关系、现状分析和影响效果。研究结果:结果表明:(1)26节优质课中组织管理、学习指导、认知学习、运动学习的时间占总时间的比例为13.19%、34.68%、1.24%、50.63%;(2)组织管理时间较短的体育课教学场面更加清晰有序,组织管理时间较长的体育课教学场面较混乱,主要包括两个原因:其一是教师对要求和规则的讲解不够准确,学生难以理解老师的表达,学生在变换场地和调整队伍时浪费的时间较多;其二是教师对整节课教学过程不够熟悉和流畅,导致在教学中运用了大量与学习无关的时间;(3)在全部教案中,有26.92%的教案缺少预计练习密度。在明确标注练习密度的19篇教案中,有53.85%的教案中的练习密度与实际课中的练习密度不相吻合;(4)体育教学过程中认知学习对人的全面发展目标的实现具有推动作用,但现实情况并不乐观。26节体育课中,有关认知学习教学内容的体育课有10节,占38.46%。在仅有的10节体育课中,认知学习的平均时长为76秒,仅占一节课总时长的3.17%;(5)学习指导是体育课堂中必不可少的教学过程,学生对学习目标的理解、对技术重难点的掌握以及对规则的执行都依赖于教师的指导过程。在26节小学体育评优课中,约76.92%的学习指导时长在10到20分钟之内;(6)在评优课比赛中,运动学习和认知学习时间较长以及组织管理时间用时较短的体育课比赛成绩更加优异。研究结论:(1)体育教学内容四部分总时间的占比大小依次为运动学习、学习指导、组织管理、认知学习;(2)体育教师应缩短教学中的组织管理时间。首先,教学设计科学、合理,减少不必要的场地转换。其次,将体育教学中的各环节和组织方法的使用烂熟于心。最后,加强语言表达能力,力求表达简练、清楚、准确,体育语言的有效性;(3)体育教师对教学中的练习密度指标缺乏足够的重视,不写或随意写的不良教学习惯严重。练习密度指标不仅是评定体育课强度的依据,也是保证学生运动量、提升身体素质、增进身体健康的重要前提。教师应认真设计课时、单元教学计划,精细教学过程中的时间分配,由此增强体育教师对教学时间的把握和控制能力,谨防"密度过大或密度过小的现象;(4)体育教师对学生认知学习活动的开发具有严重的局限性,仅停留在简单的师生提问和课后总结为主。在认知学习活动下,学生不仅能够对运动的重难点进行探讨、记录和总结,促进学生掌握运动知识、激发学生思维和创造力;还能够对学习问题的讨论和表达,从而培养学生独立思考、语言组织以及勇于表达的语言能力。同时,在全面培养学生发展的核心素养理念下,认知学习是落实文化基础领域中科学精神素养的重要手段之一,小学体育教学活动中应加强对认知学习的重视,并运用丰富的教学手段和方法,有效促进学生的全面发展。(5)不同教学内容在体育课中所用学习指导时间也会有所差异。为保证学生认知和练习的时间,教师应尽量缩短学习指导时间。(6)体育教学中要增加学生活动时间,减少,减少教师干预的时长,从而呈现出更加积极、活跃、有序的小学体育课场面。