随着科技的发展,网络技术的进步和教育教学理念的更新,微课已成为我国教育信息化发展的新热点。在基础教育阶段,微课的实际应用和开发环节比较薄弱,微课理论发展和实践应用相脱节。本文首先通过文献查找了解国内外在微课理论和微课实践中的研究现状,界定了微课、微课程的定义,然后通过网络问卷和电话访谈对高中物理教师进行调研,并通过学生问卷调查进一步了解了微课在高中物理教学中的应用现状,经过材料分析找出微课应用于高中物理教学中存在的问题和原因。并确定本研究的目的是一方面通过学习理论和结合自身实践来探究适合高中物理教师操作的微课的设计与制作;另一方面找到适合本土高中物理教学中的微课应用模式。笔者首先结合自身教育实践探究高中物理教学中微课的设计和制作,提出要根据微课“短、小、精、悍”的特点来进行设计,设计要遵循以“学习者为中心原则”和“交互性原则”。其次以“布卢姆的掌握学习教学理论”、“建构主义学习理论”等作为理论支撑,通过自身教学实践开展了实验研究、个案研究等。通过实验,找到了最适合切入高中物理教学的微课模式,即在物理常规教学中微课的应用仅是教学的补充。微课的内容、特点以及切入方式依照课型和学生群体的不同而存在差异,在将微课切入教学时,要遵循“需要性、科学性、适切性、有效性”四大原则。研究表明“将微课应用于课外辅导”是高中物理教学中微课应用的主阵地。将微课应用于课外辅导,可以有效提高学困生的转化效率,提升学生学习物理的兴趣和信心。另外,研究得出将微课应用于学生的假期学习中,能更好地体现新课改精神,发挥学校教育的功能,实现学生个性化的发展。并结合实践给出适合课外辅导的微课应该是专题型微课。本研究的创新在于把微课应用与学生的假期学习相结合,探究假期中的以微课为核心的物理教育模式。研究成果可以填补学校教育的“空白”。提升教育的功能。本研究是基于高中物理课堂学习、课外辅导进行的研究,蓝本为在校高中学生,研究者是高中一线教师,研究成果极易复制和推广。希望本研究能为高中物理教师提供借鉴,产生示范和辐射作用,为微课的理论建设和实践研究提供实践素材。