本文围绕笔者毕业创作展演中的三部蒙古族女性独舞《奋飞》《春之声》《心之向往》,结合自身的舞台经验,理论与实践相结合的方式,展开舞蹈表演实践研究,阐述个人心得体会。文章共分为四个章节。第一章是对三部作品,即学演作品两部、原创作品一部,从题材及结构的角度分析。第二章是对三部作品基于舞蹈表演层面,分别从舞蹈形象的塑造,舞蹈语汇的运用,舞蹈技术、风格的突破三个方面探究。第三章是对三部作品的表演审美特征进行探析,提炼概括出了《奋飞》——“沉稳坚毅”、《春之声》——“灵动淳朴”、《心之向往》——“柔美劲健”的表演审美特征并展开论述笔者在舞蹈表演中如何把握与体现。第四章结合笔者的毕业创作表演实践,引发思考,总结出获得的经验。分析在形象塑造中如何具有合理的思想认知、充沛的情感体验,以及在表演实践中传承创新的意义。通过对蒙古族女性独舞表演实践研究,不仅是对自身学业的检验,更是为了蒙古族女性独舞表演的继承发展及优秀表演拔尖人才的脱颖而出贡献一份力量。