当前,新闻媒体经常报道大学生的利他行为表现较弱,表现为助人意愿减弱、社会责任感降低、不信任求助者等现象。在这种情况下,许多心理学家试图在积极心理学中寻找答案。在积极心理学中,自悯与人类的各种积极情绪和行为密切相关,是影响一个人身心健康和人格发展水平的重要因素。自悯是指个体对自身遭遇的体验表达出一种怜悯的态度。这种态度表现为向自己表达友善、理解自身缺陷,认识到自己的不幸经历是全人类的共同经验。大量研究证明了自悯与利他行为之间的相关性,但较少探究其间的影响机制。本研究以大学生为研究对象,探索自悯对利他行为的影响及其机制。研究一采用调查法,使用《中文版自悯量表》、《反刍思维反应量表》、《人际侵犯量表》、《大学生利他行为量表》对502名大学生进行问卷调查,以探讨自悯、反刍思维、宽恕与利他行为之间的关系。结果表明,自悯能够正向预测利他行为,反刍思维与宽恕在自悯与利他行为之间起链式中介的作用。研究二在研究一的基础上,采取单因素实验设计,以自悯为自变量,以独裁者游戏中分配的代币作为因变量利他行为的指标,利用自悯诱发范式对大学生的自悯进行操纵,探讨自悯对利他行为的影响以及宽恕和反刍思维在其中的作用。结果发现,自悯能够预测利他行为,宽恕在自悯与利他行为之间起中介作用。本研究证实大学生自悯能够显著预测利他行为,揭示了宽恕在自悯与利他行为之间起中介作用。研究有助于教育者重视并通过适当的教育手段提高大学生利他行为,具有切实的教育实践价值。