近年来国内外许多关于教育改革和课程改革的标准都提到了一个共同的话题,那就是要加强课程与生活的联系。古今中外许多教育家在提到有关课程改革时也都提出了相似的意见,学校教育要来源于大自然、来源于人们的现实生活,对于课程的选择要关注学生的生活经验,激发学生对于学习的兴趣和爱好。但是本人通过查阅相关文献资料发现现在的体育课教学中存在着许多教学与生活相脱节的问题,诸如:体育课内容枯燥乏味,学生对体育学习没有兴趣、对体育运动缺乏动机等。为了加强体育课与生活之间的联系,提高学生对体育学习的兴趣和对体育运动的动机,本文将以沈阳市184中学为例,对该校八年级1班和3班的学生进行生活化教学的研究。本文运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法等对沈阳市184中学的体育课教学现状进行了分析,通过在学期初对学生发放的《体育学习兴趣量表》、《体育运动动机量表》,以及对教师发放的生活化课程理念背景下水平四体育课教学行动研究的相关问卷,发现该校体育教学中存在着一些问题,生活化的体育课教学在该校的开展情况有待进一步提高,并针对体育教学中存在的问题提出了生活化的体育课教学应实施的策略。根据策略要求对沈阳市184中学八年级1班和3班的学生实施了生活化的体育教学,经过生活化的体育教学后,再次向学生发放《体育学习兴趣量表》、《体育运动动机量表》,并根据实施生活化体育教学后学生的体育学习兴趣和体育运动动机的变化情况进行分析,结果表明经过生活化的体育教学,学生体育学习的积极兴趣、运动参与程度有了明显的提高,体育课进行生活化教学对学生自主与探究学习具有积极影响,体育课进行生活化教学增加了学生对体育的认识,提高了学生对体育的关注程度。在学生体育运动动机方面,体育课进行生活化教学提高了学生对体育运动的动机,使学生的无动机维度有所下降。