随着市场经济的发展和户籍制度的改革,全国各地一大批青年人来到社会经济发展快的城市后,青年人会面对继续在都市拼搏和照顾下一代的矛盾。在中国传统家庭文化和为减轻子女负担等因素的影响下,城市中涌入外来长者,与中等收入的子女共同居住在城中村社区,进入到新的环境后,无论是生理和心理,都将面临着社区适应的挑战。对于这个特殊的群体,社会各界和社会工作领域已经关注和研究他们的社区适应现状和问题。本文实地研究对象是深圳市X社区的外来长者,采用文献研究法、观察法、问卷调查和访谈法相结合的研究方法,通过了解并分析外来长者社区适应现状和共性需求,尝试多角度剖析外来长者城中村社区适应现状的影响因素。针对调查结果显示的外来长者社区适应问题和需求,设计小组工作方案,采用小组工作方法和技巧从外来长者主动适应角度进行实务探寻。对小组活动过程和结果进行评估,表明小组工作方法对城中村外来长者社区适应的改善具有优势,并在此基础上反思不足和提出可行建议。