在过去的十年中,中国的留学生教育快速发展,在中国攻读本科和研究生的留学生人数从2005年的14万人增加到2015年的近40万人。当前中国的留学生来自世界各地大约202个国家和地区,其中46%的留学生是在中国攻读学位,这意味着他们会在中国学习生活很长一段时间。因此来华留学生在中国面临新的挑战,需要适应新的生活、文化和环境。本文研究目的在于比较非洲和亚洲留学生在中国的跨文化适应的差别,以上海华东师范大学为案例进行调查。之所以比较亚洲和非洲留学生的原因在于他们中的大部分都是来中国攻读学位而不是短暂交流。基于对留学生的跨文化适应的文献综述,本文梳理了一个适用于比较中国的亚洲和非洲留学生的跨文化适应的理论框架。本研究通过对30位来自亚洲和非洲的留学生进行深入访谈,分析他们的学术表现与社会文化生活等方面的跨文化适应。本研究的结果表明,来华的非洲和亚洲留学生在适应新的文化环境方面遇到各种困难。学术表现方面的困难包括语言障碍、与教授的互动、与导师的交流和与同学们的互动交流。为应对遇到的社会文化方面的困难,他们会采用四种策略：文化差异,校园生活,与家人分离和地理气候变化。他们也同样面临经济方面的困难,如补贴不足和缺乏医疗保险。最后,本文针对研究结果为留学生提出建议,建议留学生在来中国留学之前,进行充分的心理准备,同时在医疗保险等方面进行充分的前期准备。