【摘 要】
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研究目的:本研究旨在验证中国健康体育课程模式对中学生身体素质和心理健康的影响,为推广中国健康体育课程模式提供实验数据。研究对象与方法:选取四川省凉山州泸沽中学初一学生8个班,共320个同学,分为实验组和对照组各为160人,各4个班,作为研究对象。基于中国健康体育课程模式的特点、内容、要求、实施方法等进行实验教学方案设计并实施,实验组采用中国健康体育课程模式上课,对照组采用传统体育教学模式上课。通过
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研究目的:本研究旨在验证中国健康体育课程模式对中学生身体素质和心理健康的影响,为推广中国健康体育课程模式提供实验数据。研究对象与方法:选取四川省凉山州泸沽中学初一学生8个班,共320个同学,分为实验组和对照组各为160人,各4个班,作为研究对象。基于中国健康体育课程模式的特点、内容、要求、实施方法等进行实验教学方案设计并实施,实验组采用中国健康体育课程模式上课,对照组采用传统体育教学模式上课。通过一学期16周的教学,进行50m（速度素质）、1000m和800m（耐力素质）、立定跳远（力量素质）、坐位体前屈（柔韧性素质）以及心理健康的对比。研究结果:（1）通过16周的教学,在身体素质中的50m速度素质方面,实验组男生为8.18±1.02s,对照组男生为8.58±0.88s,p=0.031＜0.05;实验组女生为9.09±0.96s,对照组女生为9.48±0.80s,p=0.030＜0.05。在1000m（男生）和800m（女生）耐力素质方面,实验组男生为228.65±1.22s,对照组男生为240.21±1.98s,p=0.032＜0.05;实验组女生为244.35±1.01s,对照组女生为246.14±2.24s,p=0.018＜0.05。在立定跳远的力量素质方面,实验组男生为196.23±0.22cm,对照组男生为190.59±0.21cm,p=0.033＜0.05;实验组女生为162.09±0.31cm,对照组女生为159.23±0.29cm,p=0.033＜0.05。在坐位体前屈的柔韧素质方面,实验组男生为5.13±1.62cm,对照组男生为5.12±1.96cm,p=0.632＞0.05;实验组女生为8.57±1.12cm,对照组女生为8.55±2.24cm,p=0.525＞0.05。（2）通过16周的教学,在心理健康方面,得分越低,证明学生心理越健康,健康水平越高。其中,实验组学生得分为26.57±4.14,接近完全不符;对照组学生得分为40.25±4.16,接近比较不符,P值=0.0021＜0.05,具有显著性差异,实验组学生心理健康水平明显高于对照组学生。研究结论:（1）中国健康体育课程模式比传统体育课程模式,更能促进男女中学生的速度素质、耐力素质、力量素质和心理健康的增长,柔韧素质的方法待提高。（2）中国健康体育课程模式比传统体育课程模式,更能有效提高男女中学生心理健康水平。（3）中国健康体育课程模式值得在中学体育教学中推广。
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