20世纪60年代前期，为改变我国中小学生学习负担过重的问题，促进青少年的全面发展，从中央到地方各级教育机构积极采取措施，开展了中小学生的“减负”活动，这在当时的情况下，是促进学生身心健康发展的必要措施。本文充分利用馆藏档案和其它相关资料，以当时河北省中小学生“减负”实践为考察对象，从1960-1965年中小学生负担过重的具体情况入手，重点分析了这一时期“减负”措施的决策过程，考查了“减负”政策的执行情况，总结了河北省“减负”实践的得失，探讨了当时学生的“减负”对当今青少年素质教育的启示。全文分为前言和三个部分：前言部分，主要阐述了选题意义，进行了概念界定（“减负”），并对选题的学术史进行了回顾，介绍了研究方法等。第一部分，介绍了20世纪60年代前期“减负”的背景，分析了学生负担过重的具体表现和产生的危害。第二部分，探讨了“减负”措施的决策过程，在毛泽东“减负”思想的推动下，党和政府对“减负”问题进行了调查，分析了造成这一问题的主要原因，最终出台了具体的“减负”措施。第三部分，考查了1960—1965年河北省对于“减负”政策的执行情况，具体分析了“减负”政策的执行过程，集中探讨了“减负”过程中出现的问题。最后的结语部分，系统概括了1960—1965年的这次“减负”活动，探讨了此次“减负”的成效与不足，总结了当时“减负”的经验和对现今的启示。文章认为，1960-1965年河北省中小学生“减负”实践是有一定效果的，其正面经验对当今青少年的素质教育及全面发展等方面有着重要的借鉴意义。