郑州市健身俱乐部瑜伽运动开展现状与对策研究

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瑜伽又被称为“Yoga”(或者yuj),是由印度圣哲帕坦伽利开创的修身体系,包含对人类生理、心理和精神等方面调控的内容。瑜伽术有着多样化的运动姿势、呼吸技法及冥想法则,练习者要在了解瑜伽基本理论情况下,对自我的身体、心灵和行为特征进行控制,尽可能达到生理运动、心理状态与情感的统一。本文主要以郑州市区健身俱乐部的瑜伽运动为例,利用文献查阅、问卷调查、访谈和数理统计等方法,对郑州市29家健身俱乐部瑜伽运动发展现状、运营前景展开研究分析,重点探讨盈利性瑜伽健身机构存在的问题,并提出相应的对策。由此得出如下结论:1、郑州市瑜伽健身场所经营规模程度不一,主要是依靠会员办卡来盈利。俱乐部中89.6%管理者、教练对瑜伽运动的发展前景持积极乐观的态度,对未来的发展持有坚定的信心,健身俱乐部瑜伽运动拥有较为广阔的发展前景。2、郑州市瑜伽健身俱乐部的开设项目中51.72%为健身瑜伽,30%为美容美体瑜伽,18.28%为中医理疗瑜伽;呈现出30%~50%俱乐部每周至少开设7节瑜伽课,最多可达10节课左右的开课状况;开课形式是根据不同会员的办卡等级,分为30%小班、70%大班课程,一定程度上增强了瑜伽与各项健身运动的竞争力。3、郑州市健身俱乐部瑜伽教练女性、18~44岁瑜伽教练及大专及以上学历占比最高,呈现年轻化、女性化、高学历的特征;从业2~3年教练人数最多,达到62.75%;41.18%教练年培训2~3次,瑜伽资格认证体系不够健全;小型健身俱乐部教练的收入在2300~2800元之间,大型健身俱乐部教练的收入在8000元左右,个别人更高。4、郑州市健身俱乐部瑜伽会员呈现女多男少的性别差异;年龄集中在18~60岁之间,中青年群体居多;经济实力、文化素养水平较高;会员职业覆盖到各个层面;练习瑜伽的动机种类繁多;最受欢迎的课程有哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽、流瑜伽、理疗瑜伽、阴瑜伽等;50%~70%会员都认为身体素质,柔韧性、形态明显改善,心理压力得到缓解;77.68%的会员对郑州市健身俱乐部瑜伽课程能表示基本满意,98.74%的会员表示愿意参加瑜伽练习。
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