【摘 要】
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女子20公里竞走是奥运会、世锦赛和世界杯的正式比赛项目,目前对于女子20公里竞走项目的研究主要以“速度”或“技术”为单一切入点。竞走项目兼具“竞速”与“竞技”的双重特征,“速度”与“技术”是影响竞走比赛最终结果的关键因素。研究目的:在整合以往研究成果的基础上,结合国家竞走队训练实践,以“速度”和“技术”为主线,对“竞速”与“竞技”的双重特征进行全面深入的剖析,探讨优秀女子20公里竞走运动员在比赛中
【基金项目】
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国家体育总局田径运动管理中心科技助力项目:田径竞走项目国家队备战东京奥运会（2021年度）科技攻关与科技服务,项目编号:2021TJ01011； 国家体育总局田径运动管理中心科技助力项目:田径竞走项目国家队备战东京奥运会（2020年度）科技攻关与科技服务,项目编号:2020TJ02012； 国家体育总局田径运动管理中心科技助力项目
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女子20公里竞走是奥运会、世锦赛和世界杯的正式比赛项目,目前对于女子20公里竞走项目的研究主要以“速度”或“技术”为单一切入点。竞走项目兼具“竞速”与“竞技”的双重特征,“速度”与“技术”是影响竞走比赛最终结果的关键因素。研究目的:在整合以往研究成果的基础上,结合国家竞走队训练实践,以“速度”和“技术”为主线,对“竞速”与“竞技”的双重特征进行全面深入的剖析,探讨优秀女子20公里竞走运动员在比赛中的速度节奏以及不同速度区间技术特征。旨在为优秀女子20公里竞走项目科学化训练和比赛提供理论参考和实践支撑。研究方法:采用调查法、访谈法和文献资料法收集大量的一手资料并观察记录测试对象的训练和比赛情况,获取相关数据;采用准实验设计,收集东京奥运会和里约奥运会女子20公里竞走比赛信息,对优秀女子20公里竞走运动员比赛速度节奏进行分析;运用三维生物力学测试法采集优秀女子20公里竞走运动员竞走比赛视频数据,并使用Ariel performance analysis system和Dartfish6.0对竞走技术进行数字化处理,获取竞走技术相关数据,探索不同速度区间竞走技术特征;采用个案研究分析奥运冠军的比赛速度节奏和不同速度区间竞走技术;使用Microsoft excel 2010整理归纳相关数据,使用spss25.0对数据进行统计学分析。研究结果:（1）优秀女子20km竞走运动员参加奥运会时的平均年龄在27.48±5.12岁,4组运动员参加奥运比赛时的年龄无显著差异（p＞0.05）;奖牌组运动员的个人最佳成绩和10公里专项竞走成绩明显好于其他组别（p＜0.01）。优秀女子20公里竞走运动员峰值速度、最低速度和冲刺速度组间差异非常显著（p＜0.01）,出发速度组间差异显著（p＜0.05）。最低速度、冲刺速度和峰值速度与比赛成绩呈显著正相关（p＜0.01）,速度差与比赛成绩呈显著负相关（p＜0.01）。各项速度指标与比赛成绩的相关性由大到小依次为冲刺速度＞最低速度＞峰值速度＞出发速度,冲刺速度与比赛速度相关性效应值最大（r=0.833）。（2）两届奥运会女子20公里竞走比赛中达到国际健将成绩标准的运动员共计有1次屈膝警告,犯规时的比赛速度为4.17m/s;32次腾空警告,犯规时的比赛速度为3.83±0.13m/s,9次腾空犯规,犯规时的比赛速度为3.93±0.11m/s。奖牌组运动员犯规时的比赛速度明显大于＜5%冠军成绩组（p＜0.05）。（3）在不同速度区间,优秀女子20公里竞走运动员的头顶起伏距离不存在显著差异（p＞0.05）,着地时刻和垂直支撑时刻膝关节角度也不存在显著差异（p＞0.05）。（4）优秀女子20公里竞走运动员,步长/身高（r=0.522,p＜0.01）、复步步长（r=0.4299,p＜0.01）、单步步长（r=0.4250,p＜0.01）、步频（r=0.438,p＜0.01）、腾空距离（r=0.450,p＜0.01）与比赛速度有非常显著相关性,且在3个速度区间随着比赛速度的增大增加明显（p＜0.01）;后蹬距离（r=0.214,p＜0.05）与比赛速度显著相关,且在高速区间明显大于低速区间（p＜0.05）;支撑腿髋关节速度（r=0.216,p＜0.05）、摆动腿髋关节速度（r=0.186,p＜0.05）与比赛速度有显著相关性,且在高速区间明显大于低速区间（p＜0.01）和中速区间（p＜0.05）;离地时刻两大腿夹角（r=-0.435,p＜0.01）与竞走比赛速度呈负相关,且在高速区间明显小于低速区间（p＜0.01）。（5）刘虹打破世界纪录时的比赛速度分布在中速区间和高速区间,打破世界纪录时的平均比赛速度为3.95m/s大于原世界纪录的3.93m/s。刘虹在高速区间的复步步长、单步步长、步长/身高、步频、前摆距离、腾空距离明显大于中速区间（p＜0.01）。研究结论:（1）“竞速”与“竞技”是一对矛盾统一体,是竞走项目的主导竞技能力,高水平女子20公里竞走运动员之间的较量实质是速度与技术的较量。（2）速度节奏与竞技水平密切相关,优秀女子20公里竞走运动员的竞速能力是取得比赛最终胜利的基本保障,较大的全程平均速度以及冲刺速度是比赛取胜的关键指标。（3）优秀女子20公里竞走运动员的支撑腿着地技术基本符合竞走规则的定义,屈膝犯规鲜少发生,随着比赛速度的增加,身体重心移动较平稳,上下波动较小,没有明显地起伏。高速区间是优秀女子20公里竞走运动员腾空警告或犯规的频发区,运动员竞技水平越高,犯规时的比赛速度越大。相同竞技水平的运动员速度节奏一致时,高速区间的竞走技术是影响比赛结果的重要指标。（4）优秀女子20公里竞走运动员在不同速度区间竞走技术特征表现为:步长增大的同时后蹬距离增大;步频增大的同时离地时刻两大腿夹角变小;腾空距离和腾空时间的增大加剧了腾空犯规的风险;摆动腿髋关节摆动积极,支撑腿滚动着地,降低了比赛速度损失;上肢肘关节摆动速度增大,大臂后摆角无明显变化,前臂肘关节夹角变小。（5）冠军运动员比赛速度节奏和技术特征体现了女子20公里竞走项目的最高竞技水平,在比赛中呈现出了“大步幅”、“高步频”的技术风格。
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