体育锻炼对情绪、认知功能等心理健康的益处一直是人们关注的焦点。最新的人类流行病学研究表明,有规律的体育活动与更好的认知功能和较少的认知衰退有关。抑制功能作为人类高级认知执行功能的子成分之一,与大学生的日常学习与生活密切相关,如何更加有效的通过科学制定有氧运动计划进而提高抑制功能一直是项重要研究课题。最近的研究一致表明,一次运动就会引起主要与抑制功能相关的前额叶皮质背外侧（DLPFC）部分的脑激活增加,从而提高抑制能力。此外,几乎所有已知形式的音乐都因其情感品质而得到认可,音乐具有多维功能,研究人员发现节奏和调式对情绪质量（快乐、悲伤、平静）的影响最为关键,同时短暂的情绪状态可以根据由兴奋（兴奋-镇静）和愉快（愉快-不愉快）组成的情绪状态的二维模型来评估。由于DLPFC不仅负责执行抑制,而且还负责情绪调节,因此有理由假设,在音乐的干预下,可以刺激DLPFC改善被试的情绪,而情绪的改善会通过激活DLPFC,提高运动对抑制功能的有益影响。然而以往关于有氧运动与执行功能的研究中,通常只涉及单一群体大学生或者是笼统的大学生群体样本,没有将群体按照不同运动水平进行细致划分,从而无法为不同运动基础的大学生做出理论上的比较研究和提出针对性的锻炼建议和运动处方。本论文选取华东师范大学普通本科生、体育与健康学院运动训练专业的本科生为被试,分为普通大学生组、二级运动员组、一级运动员组,利用Stroop任务范式和二维情绪量表（TDMS）,分别进行了三种干预方案（音乐干预,有氧运动干预,音乐加有氧运动干预）下的抑制功能和情绪测试,在Stroop任务中,前额叶的激活是通过功能性近红外光谱来监测的。研究音乐与运动结合所产生的情绪变化对不同运动水平大学生前额叶抑制功能的影响。研究得到以下结论:（1）三种干预方案下均出现了Stroop效应,验证了前人的研究。音乐干预方案下Stroop任务正确率显著低于运动干预与音乐与运动共同干预条件,运动干预与音乐与运动共同干预间并无显著性差异。结果说明单纯音乐刺激下,被试者大脑不能得到较为充分的激活;（2）三种干预方案中,行为结果的准确率在运动加音乐一项中最高,其次是运动干预,最低的是音乐干预。可以总结出,纯音乐的方案并不能良好调动大脑的执行抑制功能,相比之下,对于提高大脑执行抑制功能,音乐加运动无疑是更理想的干预手段;（3）二级运动员在实验表现中的脑部激活状态最为突出,f NIRS血氧分析得出运动干预方案下,其脑部血氧激活程度较高,与积极情绪的反应有明显的正相关趋势;（4）音乐加运动的干预所得情绪价值在普通大学生中间效果最好。虽然积极情绪没有得到显著提高,消极情绪的显著降低显然是这一干预方式带来的明显益处。且这一干预效果明显优于之前两种方式。