本文主要研究的内容是表象训练法在小学初学阶段乒乓球教学中的应用,文中应用到了文献资料法、问卷调查法、实验法、数理统计法等方法,进行仔细的了解与深入的研究。深入了解了表象训练法特点,分析了表象训练的特征及对乒乓球训练的影响因素。对表象训练法在乒乓球的教学中如何实施以及实施中的问题进行了探讨分析,提出相应的解决办法,从而提高乒乓球的训练质量,为乒乓球教学提供重要的理论与实践依据。乒乓球运动是由隔网进行的一项击球运动,它具有球小、速度快、旋转强、多变化的特点,在我国有着很高的地位。所以学生在平时的训练与学习中对技术的掌握尤为重要。表象训练法的理论研究与实践有了很多年的历史,随着它的效果与成果的逐渐完善,也慢慢被教学与训练中所接受。表象训练法,在乒乓球整套的教学训练体系中,只是一种辅助教学,它在教学的体系中起到的作用是,技术的学习、自信心的提高、克服心理障碍和学习动机的培养都有着积极的作用。使学生全面的认知自己,了解技术动作,通过表象,促进自己能力的发挥本研究以小学为测试目标,由学校主教练介绍,选取水平尽量相近,身体素质相近,年龄是9-11岁的男性乒乓球学习者。所以本文以研究9-11岁的男性乒乓球学习者为实验对象,通过问卷调查筛选出水平相似的运动员,然后进行左推右攻的训练学习,经过十个课时,每节课九十分钟,二十个课时后进行两组的对比。本研究得出以下结论：1.表象训练有助于提高学生对技术的掌握,比较常规训练,更具有稳定性,加强了基本功的学习。2.表象训练法可以促进学生对技术的学习,影响学生学习过程中的学习态度,提升积极性,和自信心,真正做到快乐乒乓,乒乓快乐。3.表象训练用于教学当中,提高学生对技术的掌握,是可行的。