目前,很多高中生迫于高考的压力,过于关注考试成绩,为了提高学习成绩有的学生花了大量的时间和精力,可仍然会出现“投入”和“产出”不成正比、学习效率低下的现象,这其中很大一部分原因是由于学生在学习过程中缺少独立思考和主动反思。而数学思维能力的培养恰是高中数学新一轮课程改革重点强调的内容,反思作为数学思维能力中的一种,是自主地对学习活动的结果进行评估,对所实施的策略重新进行审视、分析、消化、掌握的过程。所以在高中数学教学中培养学生的反思能力将是课堂教学不可或缺的环节。笔者对固原市M中学学生数学反思能力现状进行调查,发现其中一部分学生没有养成一个良好的反思习惯,缺乏反思的方式方法和主动性,大部分教师的反思意识虽然不错,但是在引导学生反思性学习方面的方法和策略又较匮乏。这主要受传统文化的影响,同时也有教师和学生自身的原因。因此笔者在文献研究、调查研究等研究方法基础之上,提出了如下教学策略,主要从教师引导和学生个人两方面做起:教师要积极的引导学生进行反思性学习,如揭示知识形成过程、强调课堂小结、加强解题指导、巧用思维导图等;学生也要通过自身的努力提高反思能力,如利用好题本与错题本培养反思能力、在数学交流中学会反思、增强反思毅力等。本文在相关反思理论和概念的基础之上,探讨教师在教学过程中反思思想的作用,以及学生在数学学习过程中反思能力培养的现实意义,并在此基础上提出了适合于本地区的教学策略。培养学生的反思能力,教师作为主体,必须先做出改变:教师的“教”与学生的“学”是一个相互作用的教学过程,是构成课堂教学的基本要素。因此总结出培养学生的反思能力可以使学生学会学习的同时又让教师学会教学,即发展教师和发展学生相统一。