本研究运用文献资料法、问卷调查法、逻辑分析法、结构分析法、个案研究法等研究方法，以当前对传统运动训练周期的质疑以及训练周期理论的发展为切入点，用系统的观点和方法，从训练学的角度，以多维的视角对运动训练周期理论的进行深入系统的研究，揭示训练周期理论的具体特征。研究表明：　　 ⑴马特维耶夫训练周期理论的基本思想，对运动训练理论与实践的发展具有重大的指导意义；对当前竞赛体制下高水平运动员的训练实践，仍然具有科学的指导意义；当前新的训练周期理论，是对传统周期理论的继承、坚持、发展与创新。　　 ⑵训练周期以准备期、比赛期、过渡期为基本结构，并展现出方向性、节奏性、连续性与层次性的基本特点。　　 ⑶训练周期的特征主要体现在其时间特征、任务特征、层次结构特征以及内容特征上。其中，时间特征以运动员训练和比赛的时间为限制形式；训练任务特征是以训练的基本任务与目标为内在约束；层次结构特征以细化周期安排结构为内在因素，使训练周期的安排更加精细化、科学化；内容特征以训练内容的安排为周期的实质内涵，通过训练内容以及训练负荷的变化，达到调整运动员竞技状态的目的。　　 ⑷训练目标控制、时间控制、竞技能力控制是训练周期控制中的三大要素。发展竞技能力是任何一个训练周期的核心目标，同时也是以训练目标控制作为宏观指导和监控标准，以训练时间作为现实的约束条件。　　 ⑸项目的运动特征以及规律是运动训练周期安排的内在依据，任何训练周期的安排都不能脱离出该项目的本质特点。不同的项群运动员竞技状态表现的主要特征的不同，造成了在训练周期安排上的差异，这种差异是不以年度周期中的安排模式为依准。竞赛次数存在的客观差异，使得项目在具体安排训练以及调整运动员竞技状态时存在较大差别。