道家环境养生以效法天地自然为原则,强调人与自然环境、社会环境的和谐统一。本文从目录调查法入手,以道家经典古籍为基础,通过传统目录学方法,尽可能全面收集道家环境养生的相关文献资料。首先,张继禹主编的《中华道藏》分为七部、49册,根据第七部的目录索引,查找与环境养生相关的内容,如:第23册为养生相关、第48册为仙境宫观志;其次通过阅读潘雨廷编写的《道藏书目提要》选取与环境养生相关的书籍;此外导师提供了相应的图书资料、书目。采用文献研究法,对收集、摘录的道家环境养生文献进行分类、整理,对道家环境养生重点文献进行深入研读,探析其内涵、历史发展、提取与环境养生相关的内容,如地理气候环境、居住环境、社会环境。并通过理论分析法,简要提炼道家环境养生思想、揭示道家环境养生对现代养生保健的启示,以更好的引导人们认识道家环境养生的光辉和精髓,进而更好的应用于现代养生保健,有助于百姓养生延年。本文从以下六个部分进行论述:第一章,道家环境养生的内涵研究。本章对道家环境养生的字义、词义进行探究,并对其内涵进行简要阐述。第二章,道家环境养生的历史发展。本章在文献分类、整理的基础上,对道家环境养生的历史发展进行了系统的研究,其中包括先秦奠基期、秦汉形成期、魏晋隋唐充实期、宋元明清发展期。第三章,道家环境养生的主要著作。涉及道家环境养生的著作颇为丰富,笔者在研究过程中,选取各时期具有代表性且与环境养生密切相关、对环境养生论述较多的著作进行介绍。本章对《淮南子》《太平经》《抱朴子内篇》《真诰》《养性延命录》《天隐子》《千金方》《道枢》《中和集》《居家宜忌》《遵生八笺》《岩楼幽事》《鼌采馆清课》《屏居十二课》这14本著作的基本情况和涉及道家环境养生的内容进行详细论述。第四章,道家环境养生的内容。本章从地理气候环境、居住环境、社会环境等三个部分,对道家环境养生的内容进行介绍。第五章,道家环境养生思想研究。本章将道家环境养生的思想归纳为:推崇道法自然、清静无为、朴素。第六章,道家环境养生对现代养生保健的启示。道家环境养生智慧不仅为古代人的健康生活提供了有力支撑,对现代养生保健的发展也产生了深远的影响:一是引导人们将环境养生作为一种生活方式,二是提倡人们营造宜居的居住环境。本文通过对涉及道家环境养生的文献进行研究,得知涉及道家环境养生的文献资料极其丰富,研读道家环境养生重点文献,探析其内涵、历史发展、内容、思想以及对现代保健的启示,可以得出以下结论:一、道家环境养生中的“环境”可以从净、静、靖三个角度进行理解,即自然环境要清幽洁净、炼养(居住)环境要安静、人们的内心要宁静、社会环境要安定。二、先秦道家思想为环境养生理论的形成奠定了基础;秦汉时期道家关于环境养生的理论开始形成;魏晋隋唐充实期,道教教徒对环境养生进行探索,总结出诸多行之有效的养生方法;宋元明清时期环境养生理论和方法日趋丰富与发展。三、道家环境养生内容丰富,包括地理气候环境,“洞天福地”;居住环境,“靖室”、道教宫观、居室的择址、择水、居室结构、湿度与温度、洁净度、通风等;社会环境,主谦和、不争执、抱扑守一。道家主张依托自然环境、居住环境、社会环境的原本形态,倡导人们顺势而为、融入其中,与环境和谐共生,从而达到养生的效果。四、道家环境养生思想和内容对现代人的养生保健具有借鉴和指导意义。学习道家“道法自然”、清静、朴素等环境养生思想,进而营造宜居的居住环境、和谐的社会环境,将环境养生作为一种生活方式,如顺时调节饮食、顺时调节情志、顺时安处、顺时炼养,并时刻保持内心的宁静、平和。