青少年学生体质健康是当今社会的一个热点话题。现代社会是一个高度竞争的社会,较快的生活节奏也给青少年造成了心理、学习、生活等压力,青少年的健康问题就凸现出来了。像“近视眼”、“抑郁症”、“肥胖症”、“网瘾”等现象的出现,受到了家长和社会的高度关注。在这样的背景下,国家相继出台了以下文件：2005年9月1日的《教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见》,2007年5月7日的《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,2007年5月25日的《教育部国家体育总局关于进一步加强学校体育工作,切实提高学生健康素质的意见》和《教育部国家体育总局共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》,这充分证明了党和国家对青少年学生体质问题的重视程度。青少年是祖国未来发展的主力军,是实现祖国繁荣昌盛的后备力量。而中学生正处在生长发育的关键时期,、所以通过阳光体育运动的作用,切实解决中学生的体质下降问题。在这样条件下,了解大连市中学开展阳光体育运动的现状及存在的问题,提出相应意见或建议指导中学生有效地锻炼。本文运用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法等研究方法以大连市10所中学的1500名中学生和50名体育教师为调查对象,利用发放的调查问卷和现场访问,对大连市中学开展阳光体育运动的发展现状进行研究分析。得出以下结论：1.大连市中学对阳光体育运动的宣传力度不够,学生没有理解开展阳光体育运动的真实意义。学校受到大连市中考体育加试的影响,过分强调考试科目的重要性,忽略了学生的锻炼兴趣和爱好。2.大连市中学阳光体育运动的主要场地以田径场为主,场地设施不完善,满足不了学生日常体育锻炼的需要。大连市中学生参与体育锻炼活动时间不足,没有满足阳光体育运动中所说的每天锻炼一小时的要求。3.大连市中学生阳光体育运动的组织缺乏统一管理,大多数学生还是以自发性的锻炼为主,缺乏体育教师的监督和指导。4.大连市中学生入学后身体素质都有不同程度的下降,开展阳光体育运动,增进健康、增强体质势在必行。建议与对策：(1)开展阳光体育运动要做到科学和人文的结合(2)更新体育教学理念,改革体育教学内容(3)逐步提高体育师资队伍质量、改善物质条件(4)建立良好的学生体质健康测试体系和体育评价体系。