在城市化进程中,很大一部分人迁往城市。在中国,预计到2030年,大约70%的人口将迁往城市。生活在城市限制一个人接触自然环境,并增加一个人暴露在环境危害中的几率,如噪音和空气污染。许多城市地区都面临着人口增加、资源有限以及气候变化日益增强的影响等压力。城市要拥有安全和可持续的生活条件,就必须解决这些问题。随着生活越来越忙碌,我们通常感到更加紧张,体力活动的时间也越来越少。在自然环境中进行任何形式的体育活动,如绿地、公园、林地,被称为绿色运动。绿色运动作为术语在文献中被广泛使用,尽管绿色运动的定义略有差异。根据相关定义,任何在城市绿地进行户外娱乐（如农业、徒步旅行、骑自行车或锻炼,放风筝和在农村地区开展康复活动）的休闲体育锻炼,解释了“绿色运动”在协同自然暴露和身体活动中的优势。绿色运动可分为3个参与级别,以确定人们是否以不同的方式接触自然。第一级-观察自然,例如,窗口眺望,书籍或电视。第二级-功能参与,置身于自然环境中,或接触大自然,如骑自行车或步行到一个地方,在花园里阅读,或与家人或朋友逛公园。第三级-积极参与并与自然环境联系,或体验良好的自然环境,如农业,骑自行车上山,越野,攀岩,狩猎,露营和锻炼。在自然环境中锻炼被称为绿色锻炼,且对健康有益。然而,为绿色锻炼的普及我们需要更多的了解如何激励人们进行绿色锻炼。文献表明,信念对体育态度和体育活动的结果有影响作用。因此,本论文的主要目的是评估西安市民对绿色运动的信念。为了更好地理解绿色运动对健康和幸福的重要性,有必要讨论人们对绿色运动的信念,以改进绿色运动策略。因为当前社区里的天然绿地面积增加,居住在城区的人们的健康福祉有了很大的改善。空气质量的改善与城市绿地,城市树木及其他绿色基础设施的美学价值相结合,带来了实实在在的好处,这已成为城市当局和市民的优先考虑事项。最近,人们重新开始关注绿地的价值,以促进城市的可持续生活。在二十一世纪,新的研究方法使人们有机会以越来越复杂的方式审视绿色空间与健康背后的内涵与相互关系,这将有助于满足启发政策和实践所需的最新理论证据。令人担忧的是,尽管我们的大脑对此有着很强的适应能力,但我们目前在户外与植被互动的时间往往较少。环境在改善人们健康的重要性在环境的多样性,“伟大的户外”,如森林,当地的绿地,公园,乡村和花园。关于绿色锻炼的研究探讨了人们参加锻炼的环境条件可以影响参与锻炼的效果的观点。近年来,人们一直认为自然或绿色空间有益于健康。对于户外娱乐经营者来说,这往往会带来新的挑战。应对不断上升的社会压力是一大障碍。对于许多生活在城市里的人来说,能够进入自然环境进行户外活动尤其重要。以往的研究大多集中在绿色运动对健康和心理的好处。但是关于个人对绿色运动和体育活动的看法,相关研究较少。所有这些绿色锻炼的动机都强调要明确人们对绿色锻炼的信念和培养绿色锻炼的实践。此外,当个人在公园或城市绿地进行绿色运动时,他/她会遇到各种鼓励或阻碍他/她进行绿色运动的因素。所以,有必要研究个人主动或被动进行绿色运动的影响因素。因此,为了满足这一需要,本文回顾了前人的相关研究,表明当前研究中涉及的促进因素和障碍,沿着这些思路,提出了本研究的主要目标。（1）评估西安市民对绿色运动的信念。（2）调查西安市民开展绿色运动的态度。（3）研究西安市民进行绿色锻炼的主观规范。（4）调查西安市民进行绿色运动的行为控制。（5）评估西安市民开展绿色运动的意向。每个人都需要美丽、玩耍和祈祷的地方,大自然可以治愈和欢呼,给身体和灵魂注入力量。在许多方面,参与休闲活动表明,通过为人提供心理、情感和身体利益来提高其生活质量,从处于危险中的青年到工人阶级和老年人。研究方法:这项研究具有基于计划行为理论的定量性质,计划行为理论作为一个框架,可以直接或间接地评估态度、主观规范和感知行为控制,以及对绿色锻炼的意向。本研究以西安市22个不同的城市绿地（即绿地、城市公园、地方公园和休闲区）为研究对象。这22个UGS是因为其独特的特点、消费率、地理位置和周围地区的经济状况而被选为本研究的对象。研究对象为西安市在城市绿地进行体育锻炼的普通人群。共发放问卷600份,收回有效问卷449份。总样本由449名成年人组成（41.8%为女性,58.2%为男性）,平均年龄为18至70岁。针对本研究提出的研究问题,采用了三种研究工具:第一种关于绿色锻炼的间接信念,第二种关于绿色运动的直接信念,以及第三种进行绿色锻炼。通过IBM SPSS 23进行描述性统计分析,评估被调查者的频率反应,并在IBMAmos 23上进行验证性因素分析,以评估ID-Bage、D-Bage和int-GE的因子效度。首先,对样本进行了分析。在样本中分别遵循D-BAGE和D-BAGE建立了 3阶段顺序模型测试方法,INT-GE采用单阶段模型。1.为检测聚合效度,分别做了基于个体的单因素行为、主观规范和PBC。2.在问卷中,将各子量表与各子量表依次组合,对两阶段因子模型进行评价。这有助于识别不确定因子。每个模型的一般适合指数被识别,连同改变指数,如果适合指数已经得到改善,除非项目被放到其他子量表的交叉负荷。3.对问卷中的所有子尺度进行三阶段因子模型和模型拟合,并检查个别项目指数。使用各种指数评估模型的整体拟合性。博伦-斯汀引导用于解释非正常结果,遵循建议,从而产生一个博伦-斯汀卡方检验得分（BSχ2）的整体模型适合度。此外,为了分析来自三个不同组的模型拟合,还使用了比较拟合索引（CFI）、塔克-刘易斯索引（TLI）和均方根近似误差（RMSEA）。根据建议,CFI和TLI得分高于0.95,RMSEA分数低于0.6被视为强模型拟合指标,尽管这些指标未作为黄金准则实施。为了帮助识别适应不良的条目和直接改进模型,对改装指数、因子加载和标准化残差进行了超出了总体模型拟合范围的审查测试。根据建议,修改指数大于7,标准化残差高于总值2,因子负载小于0.40被视为有问题。结果:所有专题研究结果都是从上述研究工具收集的数据分析中得出的,研究的主要结果如下:（a）健康、健身、新鲜空气、享受、感觉积极和感觉更好等所有因素都预测了访问城市绿地。（b）同龄人、家人、朋友和同事建议进行绿色锻炼,而卫生专业人员则不推荐绿色锻炼。（c）城市绿地的质量、距离和绿地空间的大小对城市绿地的访问频率有预测作用,而城市绿地的天气没有预测效应。（d）社会压力对绿色运动没有预测作用。（e）随着访问城市绿地频率的增加,满足体育锻炼建议的可能性也随之增加。（f）打算进行绿色运动预测了访问城市绿地的频率。（g）自然相关性预测了进行绿色运动的意图,以及访问城市绿地的频率。（h）目前的调查结果显示,两个年龄组（28-32岁和23-27岁）高度参与绿色运动。（i）研究结果亦显示,感知到的行为控制,以及参与的态度,显著预测个人有意参与特定的娱乐活动。（j）为三份问卷中的每份都提供了因子有效性、组合信度和并联形式可靠性的证据。（k）目前的调查结果为利用TPB作为探索绿色运动和间接和直接衡量态度和主观规范之间的拟议关系提供了支持。本次调查在西安市9个不同地区进行。449名受试者参与了这项研究,30%的参与者来自长安区,26%来自雁塔区,（13%）来自碑林区,7%来自未央区,7%来自高新区,5%来自新城区,5%来自灞桥区,4%来自莲湖区,3%来自西咸新区。在这项研究中,59.2%的男性和40.8%的女性参与。这项研究的参与者的年龄在18至70岁之间,大多数被调查者年龄在28-32岁之间（23.6%）和23-27（22.3%）。其余年龄组为 38-42 岁（11.4%）、18-22 岁（8.7%）、43-47 岁（8%）、48-52 岁（6.9%）、18 岁以下（6.2%）、33-37 岁（5.3%）、53-60 岁（5.3%）,超过 60（2.2%）。这也清楚地表明,这项研究涉及不同年龄的人。结果显示（33%）参与此项研究的受访者中教育程度为本科学位持有者,（28%）参与者来自一流大学,（18%）参与者为高中水平,（18%）学员硕士水平,仅（3%）参与者是博士。ID-BAGE:验证性因素分析证实,BS χ2与自由度比模型各阶段变量的ID-BAGE值均小于2,CFI值为0.98～0.99,TLI值为0.97～0.98,RMSEA值为0.02～0.04。随后的态度因子模型拟合良好（卡方=7.41,自由度=4,CFI=0.99,TLI=0.99和RMSEA=0.04）。主观规范因子的后续模型拟合良好（卡方=9.50,自由度=5,CFI=0.98,TLI=0.96,RMSEA=0.06）。间接测量知觉行为控制因子的模型拟合良好（卡方=4.35,自由度=4,CFI=0.98,TLI=0.96,RMSEA=0.06）。（D-BAGE）的测量具有良好的模型拟合（卡方=100.11,自由度=60,CFI=0.98,TLI=0.97和RMSEA=0.03）。所有BSχ2与自由度比值均小于2,CFI值为0.89-0.95,TLI值为0.77-0.90,RMSEA值为0.06-0.14。得到了 D-BAGE混合初始结果的拟合统计量和单因子阶段的因子负荷。随后的姿态因子模型拟合良好（卡方=7.96,自由度=7,CFI=0.99,TLI=0.99,RMSEA=0.01）。（卡方=17.93,自由度=10,CFI=0.96,TLI=0.89,RMSEA=0.11）。直接感知行为控制模型拟合良好（卡方=17.93,自由度=10,CFI=0.96,TLI=0.89,RMSEA=0.11）。INT-GE:绿色运动意向模型拟合指标良好（INT-GE）。模型值为（卡方=7.41,自由度=4,CFI=0.99,TLI=0.99,RMSEA=0.04）。这三项措施的有效性已被证明。特别是,ID-BAGE、D-BAGE和INT-GE模型非常适合,所有变量的因子负荷都很显著。然而,验证因子分析表明,问卷具有很强的因素效度,模型拟合度与其他基于TPB的调查问卷相差无几。目前的结果赞同使用TPB作为调查绿色运动模型,以及间接和直接评估态度、主观规范和感知行为控制之间的相关性。为了研究自然与身体活动之间的关系,TPB在早期的研究中有效地使用了这种关系。我们目前的研究结果提供了证据,证明与绿色运动相关的激励过程可以从信仰到意图建立框架。显然,过去的研究已经表明,TPB因素可以预测参与有计划的户外娱乐和参观州立公园的意图。本研究的发现扩展了文献,表明了态度、主观规范和PBC都是间接和直接的衡量标准,以达到预测进行绿色运动的目的。除了 TPB的经验支持外,这些结果还可能支持建立循证方法,以促进绿色锻炼意图。早期的研究显著表明,绿色运动对心理和健康有重要益处,个人的信仰有助于体育锻炼。结论:（1）西安市居民对绿色体育运动的信念是积极的。（2）研究者发现西安市居民对绿色运动的态度显著正向。（3）研究发现,主观规范对西安市居民进行绿色体育锻炼有积极作用。（4）西安市居民对绿色运动的感知行为控制是正向的。（5）西安市民积极开展绿色体育锻炼。这项研究将有助于更好地理解个人对绿色运动的信念,以及这些对行为的影响,最终将有助于制定促进绿色锻炼的有效干预措施。该研究为信念对进行绿色运动的影响提供了初步证据。具体来说,研究结果表明,个体对绿色运动的感受以及个体对绿色运动的看法。鉴于我国群众体力活动水平下降,肥胖水平在上升,这对公共卫生来说是一个重要的发现。因此,增加绿色运动的参与度和对绿色运动益处的认识,很可能对健康和幸福产生积极影响。本文的另一个关键方面是严格使用TPB来探索信仰、意图和行为。总的来说,本文进一步证明了促进绿色运动对公众健康和福祉的潜在益处。参与户外娱乐有助于人类的整体生活质量。指定的娱乐区提供了与自然联系的空间,并有机会为许多不同类型的人获得情感、身体、心理和精神健康的好处。过去几十年,快速的城市化导致人们从农村地区迁出,进入被建筑环境吞没的人口稠密城市。与现代对工作和休闲技术的依赖性相配,许多人在日常生活中被剥夺了在自然环境中消遣的好处。自然区域受到城市发展的影响,因为它继续蔓延到荒地,创造了一个独特的区域,荒地-城市交界面（WUI）,给管理它们的人带来了许多挑战。预计西安市民口将继续增长和多样化。建议:提高对绿色运动益处的认识;鼓励医生和卫生专业人员在咨询期间进行宣传,利用路标、视频等宣传当地公园和绿地;增加公园内体育器材、体育工具和体育设施的数量;制定指导方针,帮助卫生专业人员通过绿色运动提高身体活动水平;举办研讨会和会议,提高人们的绿色运动意识,向他们讲授参与绿色运动的重要性;为提高个人进行绿色运动的频率,制定相关法律条文提高绿色锻炼的安全性;政策制定者可以考虑提供更方便的当地绿色空间,保障这些空间的安全及维护,同时提供有利于体育活动的设施（如自行车道、喷泉）。本论文研究的意义在于,尽管人们先前忽略了信念在该领域的重要性,但在激励人们进行绿色运动作为积极的生活方式的一部分方面,信念仍起着重要的作用。这对于公共卫生来说是一个重要的发现,因为它在思想、健康和幸福之间创造了直接的途径。信念与意图有关,而意图又反过来预测绿色运动的参与。因此,信念的增加伴随着参与的增加,这对公共卫生很有价值。未来研究:未来的研究将评估特定样本群体（如不进行绿色运动组）或居住在缺乏当地绿地的高密度城市地区对绿色运动的信念。通过这样做,研究人员可以更深入地了解绿色运动信念、意图和行为之间的复杂关系。鉴于这些发现,未来的研究必须探索是否可以改变信仰,以增加绿色运动行为,从而提高后续的健康益处。因此,有必要进一步研究促进绿色运动是否对绿色运动行为产生积极影响,以及信仰的改变是否支持这种效果。这为绿色运动研究提供了必要的工具,以更深入地探索绿色运动的一些动机和障碍,并帮助决策者更多地了解个人差异及其对当前和未来行为的影响。