在实现中华民族伟大复兴的宏伟历程中,“内高班”藏族学生是西藏地区未来发展的希望与依托,在读期间体质健康变化不仅对内地民族班体育教学改革具有经验启示,同时对少数民族学生体育与健康教育具有参考价值。研究采用数理统计法、比较分析法等研究方法,对省内“内高班”学校藏族和汉族学生各180名同步进行3年体质健康数据追踪,通过横向、纵向比较两者之间体质健康水平差异,分析藏族学生体质健康变化特征。结果发现:1、横向比较表明,身体形态上藏族学生身高、体重整体低于汉族学生;身体机能上藏族学生肺活量整体优于汉族学生;身体素质上藏族男生的速度、耐力、上下肢力量素质均优于汉族男生,藏族女生仅柔韧、腰腹力量素质优于汉族女生。2、纵向比较表明,藏族男生形态、机能、素质等均呈稳定逐年上升趋势,而藏族女生发展不稳定,大多呈先升后降趋势。3、相关分析表明,藏族学生形态变化主要受生长环境、饮食习惯等因素影响,藏族学生机能变化主要受学校体育、锻炼态度、生长环境等因素影响,藏族学生素质变化受学校体育、家庭氛围、锻炼态度等因素影响。研究认为藏族学生在体质健康发展中,学校体育起到关键作用,因此需要从宏观和微观两个方面提出策略,并主要依托体育课程教学展开。