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二十世纪九十年代初期,女子三级跳远运动曾是我国的优势项目,国际田联设立的第一个世界女子三级跳远纪录就是由我国运动员李惠荣创造的。时过境迁,如今,中国女子三级跳远虽然在亚洲还是一支独秀,却远远落后于世界水平。为此,本研究选择2007年5在广州(肇庆站)举行的全国田径大奖赛女子三级跳远决赛前8名运动员为研究对象,采用文献资料法、调查访问法、影片拍摄法、图像解析法、数理统计法等方法对我国优秀女子三级跳远运动员在前两跳起跳过程中的各个技术环节进行定性、定量的运动学分析,对解析后的数据进行数理统计,并与世界优秀运动员相对照,寻找我国女子三级跳远运动员在前两跳技术中合理和不合理的因素,探索各技术参数间的内在联系和规律,借以找出改进方法,实施最优化训练。研究结果表明:一.我国运动员在身体形态方面与国外运动员还存在差距,体重偏轻,克莱托指数低,而且,具有显著性的差异(P＜0.05,P＜0.05)。说明我国运动员在肌肉的密度和绝对力量上与国外优秀运动员相比还存在差距。二.在助跑绝对速度方面,我国运动员表现出绝对速度较慢的特点,这是制约我国女子三级跳远成绩提高的主要因素之一。第一、二跳起跳的水平速度和垂直速度偏低于世界优秀运动员,且存在显著性差异(P＜0.01,P＜0.01),水平速度损失率具有显著性差异(P＜0.01)。三.与世界运动员相比,我国运动员对腿部肌肉蹬伸的用力方向掌握不准确,导致腾起角偏大或偏小;支撑腿退让性工作能力差,导致缓冲时膝角偏小;起跳腿蹬伸力量不足,导致起跳腿膝关节角过小,蹬伸乏力;弱腿起跳蹬伸的能力较差等等。四.与世界优秀运动员相比,我国运动员在第一、二跳着地时大腿夹角过大,离地时夹角过小,且差异显著(P＜0.05,P＜0.01);离地时支撑腿有明显的屈膝蹬伸现象,说明在速度素质方面的训练重视程度不够,摆动腿肌肉的快速收缩能力小,导致大腿夹角偏大或偏小,延缓了蹬伸时间。五.与世界优秀运动员相比,本次参赛选手在三跳当中表现出对三跳的比例和节奏的掌控能力较差,第一、二距离之和与世界优秀运动员存在显著性差异(P＜0.01),如果能很好的掌握第一、二跳的衔接技术,将速度保持到最后一跳,那么很可能取得更好的成绩。