背景:慢性非特异性下腰痛(chronic non-specific low back pain,CNLBP)是世界范围内慢性健康问题中最常见、支出最高和造成功能障碍最多的疾患之一。多个临床指南一致推荐包括水中运动疗法在内的运动治疗作为一线管理手段。近年来,水中太极作为新兴的水中运动方式,在“身-心”促进方面引起国内外研究者的广泛兴趣。但水中太极治疗CNLBP的效果是否优于其它常规治疗方式,尚存在研究空缺。鉴于此,本研究采用随机对照试验探究水中太极干预CNLBP患者的效果,为水中太极在CNLBP的临床应用提供理论和实践参考。目的:评估水中太极对CNLBP患者的疼痛、功能障碍、生活质量和姿势控制能力的效果,验证水中太极在心理情绪方面的额外收益。方法:纳入45名合格CNLBP患者,随机分为水中太极组(n=18)、核心训练组(n=18)和物理因子治疗组(n=9)。三组进行6周的干预治疗,每周3次。分别于干预前、干预后和随访6周后进行疼痛水平、功能障碍、生活质量和Biodex平衡系统上的姿势稳定性测试(postural stability test,PST)评估。数据处理采用SPSS25.0进行统计分析,主要指标差异比较采用广义估计方程,次要指标和探索指标的差异采用重复测量方差分析或Fisher精确检验。p<0.05表示统计具有显著意义。结果:受试者完成6周干预治疗后,水中太极组在改善疼痛程度(p=0.018)、功能障碍(p=0.038)和姿势控制能力(p=0.03)方面改善程度,显著优于物理因子治疗组;水中太极组在功能障碍(p=0.047)、心理情绪(p=0.025)、姿势控制能力(p=0.002)显著优于核心训练组。随访6周后,水中太极组在疼痛程度(p<0.001)、功能障碍(p=0.025)和姿势控制能力(p<0.001)方面改善程度,仍显著优于物理因子治疗组;水中太极组在心理情绪(p=0.022)、姿势控制能力方面(p=0.02),仍显著优于核心训练组。结论:1),相比于物理因子治疗,水中太极能显著改善慢性非特异性下腰痛患者的疼痛、功能障碍和姿势控制能力;2),相对于核心训练,水中太极能显著提高慢性非特异性下腰痛患者的功能障碍、心理情绪和姿势控制能力。