短道速度滑冰作为一项冬季奥运会的竞技比赛项目,其运动员的身体素质和技、战术水平差之毫厘。运动员要想在比赛中创造优异的成绩,必须具备良好的综合能力,其中心理控制能力是运动员综合能力的一个重要部分,比赛过程中心理的变化是影响运动员技、战术水平与获得优异运动成绩的重要因素。短道速度滑冰是一个室内冬季奥运项目,弯道为半径8. 25 m,长111. 12米的场地进行比赛和训练。该项目跟其它竞速型运动项目相比,不同之处是比赛名次决定比赛成绩,在进入半决赛前,比赛是分组进行的。每组的前两名参加下场比赛,最后获胜的四名运动员参加决赛,决出短道速滑比赛的名次。短道速滑运动员是在场地狭小、高速滑行,并在规则允许的情况下运用各种战术完成比赛的,所以要求短道速滑运动员有良好心理素质和技战术水平。如场上运动员的每一个环节出现失误都不会赢得比赛。在这样严格的要求下,短道速滑运动员的心理控制能力对比赛胜负起到决定性作用。目前,国外的学者更注重培养运动员的心理能力,在训练中运动员心理能力的训练成为一项重要的内容。对运动员采用情绪控制、唤醒、信息加工进行心理技能训练,对运动员的运动成绩的提高取得了一定的成效。可是国内、外学者的研究都是针对所有的运动项目,缺乏根据不同项目的不同运动特点,来确定其项目运动员应具有的心理控制能力指标。同时在训练和培养上缺乏有效有针对的训练性方式,使这种研究仍处于普通研究成果进行推论阶段,没有对不同项目运动员的心理控制的能力构成、训练方式及效果关系,本文将根据短道速滑项目的特点对该项目运动员的心理控制能力进行探讨。结果表明,构成短道速滑运动员心理控制能力的指标是反应准确性、状态调控能力、应对困境能力和预判能力。根据所构建心理指标,采用专项辅助训练同技战术动作训练相结合能有效地促进短道速滑运动员反应准确性的提高,从而加快短道速滑运动员反应准确能力的发展,根据短道速滑运动员比赛对手的特点、进行比赛氛围模拟训练、竞赛条件变换模拟训练来提高短道速滑运动员的适应比赛的能力,从而促进短道速滑运动员状态控制水平的提高。应对策略训练能促进短道速滑运动员在逆境中的合理应对能力,使运动员在比赛中形成了最佳竞技心理的状态,预判能力保证短道速滑运动员正确感知自己和对手的滑行速度及空间位置,将各种技战术运用自如。从而使运动成绩得以稳定发挥。