【摘 要】
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1研究背景广东省教育厅2014年出台《关于普通高等学校实施学分制管理的意见》,完全学分制得到快速推广。完全学分制的实施不再统一大学生生活和学习节奏,但相当一部分民办院校大学生往往缺乏自我管理能力而不能保持健康生活方式,出现作息不规律等现象,从而对睡眠甚至心理健康产生影响。既往对大学生睡眠领域的研究多集中在睡眠质量、睡眠障碍等方面,从心理视角剖析睡眠行为的研究并不多。2014年,Kroese将拖延引
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1研究背景广东省教育厅2014年出台《关于普通高等学校实施学分制管理的意见》,完全学分制得到快速推广。完全学分制的实施不再统一大学生生活和学习节奏,但相当一部分民办院校大学生往往缺乏自我管理能力而不能保持健康生活方式,出现作息不规律等现象,从而对睡眠甚至心理健康产生影响。既往对大学生睡眠领域的研究多集中在睡眠质量、睡眠障碍等方面,从心理视角剖析睡眠行为的研究并不多。2014年,Kroese将拖延引入睡眠领域,首次提出就寝时间拖延概念,从心理学角度解读个体晚睡的现象。就寝时间拖延是导致睡眠不足的重要原因,睡眠不足将对个体身心健康造成严重危害。目前,就寝时间拖延相关研究在我国处于起步阶段,完全学分制下民办院校大学生就寝时间拖延现状及影响因素均缺少文献报道,也缺少合适的测评估工具。2研究目的本研究拟汉化就寝时间拖延量表(Bedtime Procrastination Scale,BPS),评价其在大学生群体应用中的信效度,为评估大学生就寝时间拖延现状提供准确的测量工具。调查完全学分制下民办院校大学生就寝时间拖延的现状,分析其影响因素,为促进大学生养成良好睡眠卫生习惯、维持身心健康提供参考。3研究方法3.1国外就寝时间拖延量表的汉化课题组征得源量表作者同意后对量表进行汉化。便利选取200名在校大学生,通过问卷星完成数据收集。采用因子分析、内容效度、内部一致性检验等评价中文版就寝时间拖延量表的心理测量学特性。3.2横断面调查研究法调查完全学分制民办院校大学生就寝时间拖延现状,并分析其相关影响因素,研究对象纳入标准:①完全学分制民办院校大学生;②在校住宿;③自愿填写本问卷者;④日常使用智能手机者。排除标准:①外出实习者;②在校短期交流学习者;③外籍学生。采用按年级分层按班级随机整群抽样法,使用一般资料问卷、孤独感量表、生活满意度量表、中文版手机依赖指数量表及就寝时间拖延量表对1051名大学生进行问卷调查。4研究结果4.1中文版BPS的信效度检验量表各条目CR值在8.824~18.649之间(P<0.05),鉴别度良好;各条目与量表相关性系数在0.583~0.813之间(P<0.05),条目与总量表之间较为一致。量表Cronbach’s α系数为0.887,内部一致性较好。量表I-CVI及S-CVI均为1.00,内容效度良好。验证性因子分析结果:χ2/df为2.340、RMESA为0.082、GFI为 0.934、SRMR为 0.0431、CFI 为 0.956、IFI为0.956、TLI 为 0.941,模型拟合效果良好,量表结构效度好。4.2完全学分制背景下民办院校大学生就寝时间拖延现状调查及影响因素分析完全学分制下民办院校大学生就寝时间拖延总均分为(30.20±6.24)。多元逐步回归分析显示性别、健康状况、学习成绩、学业压力自评、生活满意度以及手机依赖的逃避性、低效性、失控性进入回归方程(P<0.05),共解释总变异的22.8%。手机依赖在孤独感与就寝时间拖延之间起部分中介作用,占总效应的 32.33%。5研究结论5.1中文版BPS具有良好的信效度,可用于测量大学生就寝时间拖延。5.2完全学分制下民办院校大学生就寝时间拖延处于中等偏上水平;女性、健康状况差、学习成绩差、学业压力大、生活满意度低以及手机依赖的逃避性、低效性、失控性高的大学生更易出现就寝时间拖延;大学生孤独感能通过手机依赖预测就寝时间拖延。教育者应关注大学生心理健康,从不同层面着手开展健康促进,以减少大学生就寝时间拖延。
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