背景与目的:焦点解决思维是一种从分析问题原因上跳脱出来,聚焦于目标和资源的思维方式。反刍思维是个体对于事件或情绪的反复思考,分为积极反刍思维与消极反刍思维。焦点解决思维与反刍思维是两种不同的心理现象,但有着理论上的联系。目前暂无实证研究检验其间关系,本研究通过纵向追踪调查和随机对照试验,检验焦点解决思维、反刍思维与抑郁症状的关系及干预效果。研究方法:研究一对261名低年级本科生进行追踪问卷调查,为期三个月,共施测两次。测量工具为焦点解决问卷、积极与消极反刍思维量表和抑郁自评量表。数据采用交叉滞后模型进行分析。研究二把自愿报名的被试随机分为三组（焦点解决思维训练组13人,积极反刍思维训练组13人,等待对照组14人）,在团辅前和团辅后进行问卷测量,并在团辅结束一个月后对干预组进行追踪测量,测量工具与研究一相同。同时采用频率学派和贝叶斯因子分析的方法报告团辅效果。研究结果:（1）焦点解决思维与积极反刍思维相互预测彼此的增加,焦点解决思维与消极反刍思维间暂无滞后性预测关系。（2）焦点解决思维显著预测抑郁症状的减少,且抑郁症状的反作用不显著。（3）积极反刍思维显著预测抑郁症状的减少,且抑郁症状的反作用不显著。（4）消极反刍思维与抑郁症状相互预测彼此的增加。（5）焦点解决思维训练和积极反刍思维训练都能显著提升大学生的焦点解决思维、积极反刍思维,显著减少抑郁症状,但对消极反刍思维的改善有限。（6）焦点解决思维训练和积极反刍思维训练的效果无显著差异。研究结论:（1）焦点解决思维与反刍思维的相互作用关系因反刍思维的维度而异。（2）焦点解决思维和反刍思维均能遏制抑郁症状,而抑郁症状的反作用不显著。（3）焦点解决思维训练和积极反刍思维训练同样有效,支持心理咨询的情境模型。