本次口译实践内容是以日语发展历史为主题的纪录片。该纪录片详细叙述了日语的起源和发展演变的进程以及日语的词汇、文章、作品等内容。涉及的知识面广、信息量丰富,且用语规范,难易度适中,是翻译实践绝佳的材料。通过翻译该纪录片,笔者不仅提高了日语听力水平,词汇量也大量增加,还使得所学的翻译理论在本次实践中得以应用,摸索出了一套解决翻译实际问题的对策与方法。更为重要的是,本翻译实践报告对日语学习者来说,具有一定的参考价值。通过了解日语的演变过程,可使日语学习者对日语有更深入、更全面的认识,从而进一步激发学习日语的热情,加深对日本文化的了解。本文分为三部分。第一部分主要介绍翻译实践内容;第二部分围绕翻译中碰到的问题做了案例分析;第三部分是对全文的总结。在实践过程中重点解决和突破了如下几个方面的翻译问题:古代的日语会话、古代的日语文章、和歌、狂言、方言等的翻译;中日语序差异及语序倒置的翻译;关于直译、意译、倒译等翻译方法的探讨;关于翻译理论目的论的应用。