汉语教学在全球各地蓬勃发展,在美国越来越多的人开始学习汉语,对汉语教师的需求也很大,因此越来越多的教师选择前往美国开展汉语教学工作。美国的文化环境与中国不同,两种不同文化的交流可能会产生一些文化冲突。迁移到不熟悉的文化环境也会给人们带来压力和挑战,因为他们必须同时应对两种不同的文化。因此,跨文化适应对赴美汉语教师来说是一个挑战。教师在课堂中扮演着重要的角色,他们对新环境的适应能力将影响教师的汉语教学工作。因此,关注汉语教师在美国的跨文化适应情况是十分有必要的。本研究试图从心理、社会和工作三个方面调查赴美汉语教师的适应情况。本研究使用调查问卷和访谈法收集数据,通过SPSS和EXCEL软件对数据进行分析归纳,最后得出结论。这项研究的参与者包括在美国孔子学校工作的汉语教师、在美国西密歇根大学中文项目就读目前正在美国各学校实习的中国留学生和通过其他渠道前往美国教汉语的老师。在对收集到的数据进行分析后发现,赴美汉语教师的跨文化适应整体情况不错,但是依然存在一些问题。在心理适应方面,教师们受疫情影响较大,表现不如预期。其中年龄、性格和出国经历都会影响赴美汉语教师心理适应。在社会文化适应方面,教师们在美国的天气、交通、住房、购物等方面都表现出了一定程度的不适应。在工作适应方面,教师们主要不适应网络授课模式和学校的行政工作。针对赴美汉语教师在跨文化适应过程中遇到的具体问题,笔者从汉语教师的角度出发,出要依据美国汉语教学的特殊情况,有针对性地高自己的汉语教学能力。培训机构则要考虑疫情影响下教师在美国的真实生存环境,培养教师在特殊环境中的跨文化适应能力。本文以赴美汉语教师为研究对象,全面调查了其心理、社会文化和工作三个方面的适应情况,希望本研究能够为在美国工作的汉语教师们改善其文化适应情况供有用的建议。