2020年底我国宣布现行标准下农村贫困人口全部脱贫,但农村地区仍面临稳固脱贫攻坚成果、预防返贫和治理相对贫困等长期任务。就可持续减贫而言,鼓励自主脱贫至关重要。以务工为目的的劳动力流动是我国就业帮扶的重要组成部分,也是提升农村家庭自力更生意识和能力的重要途径。已有学者关注农村劳动力流动对贫困的影响,但尚未得出一致结论。现有文献多关注静态贫困,缺乏关于跨期劳动力流动行为组合对农村家庭贫困状态转变的影响研究,忽视了贫困的动态性实质。动态研究不足无法揭示农村劳动力流动能否起到稳脱贫和防返贫的作用,也让一些研究得出农村劳动力流动无法缓解贫困的结论。同时,劳动力流动究竟通过何种方式影响农村贫困还有待更深入、全面的研究。对此,本文运用中国家庭追踪调查（CFPS）2014年、2016年、2018年三期面板数据,通过理论分析和计量分析等研究方法,从静态动态双重视角研究农村劳动力流动的减贫防贫效应及内在机制。静态视角关注农村劳动力流动对同期家庭人均纯收入和贫困发生概率的影响,动态视角关注跨期劳动力流动行为组合对农村家庭脱贫、返贫等贫困状况转变的影响。贫困标准包括绝对贫困和相对贫困。内在机制涉及工资性收入、财产性收入、人力资本投资和社会资本积累四条路径。研究思路为:先结合贫困恶性循环、可持续生计减贫等理论提出研究假设,再回顾农村贫困和劳动力流动的历史进程和现状,然后运用固定效应模型、工具变量法分析农村劳动力流动的减贫防贫效应并选用调节变量探究减贫效应在家庭、村庄和地区特征上的异质性,接着以中介效应检验分析内在机制,最后提出对策建议。研究结论为:第一,农村劳动力流动能够有效缓解静态贫困。农村劳动力流动能够显著提高家庭人均纯收入并显著降低贫困发生概率。农村家庭有劳动力流动,陷入绝对贫困和相对贫困的概率分别下降29.4%和20.2%。同时,劳动力流动规模越大,贫困发生概率越低。第二,静态视角下农村劳动力流动的减贫效应在地区经济状况、是否为少数民族聚集区、村庄劳动力流动状况和家庭政治资本上存在显著差异,具体表现为经济中等或发达地区、非少数民族聚集区、同村外出比例越高及家庭政治资本越高的农村家庭,劳动力流动的减贫效应更大。第三,农村家庭持续有劳动力流动,脱贫概率显著增加,返贫概率显著减低,其中重返绝对贫困的概率下降44.4%,重返相对贫困的概率下降34.7%。单期有劳动力流动也能显著降低返贫概率。相比前一期有劳动力流动,后一期有劳动力流动更能预防返贫。第四,劳动力流动能够通过增加工资性收入和财产性收入起到减贫防贫的效果。其中,工资性收入是最主要的影响路径。第五,人力资本投资和社会资本积累也是农村劳动力流动减贫防贫的内在机制。基于以上发现,本文认为稳住就业及收入、提升内生动力是进一步发挥农村劳动力流动减贫防贫效应的关键所在,也是促进贫困家庭长久发展的关键所在。对此,要大力推行发展型社会救助,以高质量稳定就业为核心抓手,鼓励贫困人口依靠自身努力摆脱困境,并以此形成促增收、稳脱贫和防返贫的长效机制。